Edzésvégzés időpontja
2017-09-19 05:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:52
Megtett távolság
11.95 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
179 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:52 | 0.95 | 7.25 | 08:17 | 54 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!