Már 32 553 709 km-t sportoltatok
valaminick
Futás valaminick  futott  2017-08-13-n

Edzésvégzés időpontja
2017-08-13 07:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:29:51
Megtett távolság
31.06 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
180 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 3 0 0 0
2 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 5 0 0 0
3 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 5 0 0 0
4 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 3 0 0 0
5 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 3 0 0 0
6 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 2 0 0 0
7 Laza futás 00:06:35 1 9.11 06:35 6 0 0 0
8 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 5 0 0 0
9 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 5 0 0 0
10 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 0 0 0
11 Laza futás 00:07:25 1 8.09 07:25 4 0 0 0
12 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 8 0 0 0
13 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 5 0 0 0
14 Laza futás 00:07:05 0.97 8.22 07:18 8 0 0 0
15 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 12 0 0 0
16 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 9 0 0 0
17 Laza futás 00:07:40 1 7.83 07:40 8 0 0 0
18 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 5 0 0 0
19 Laza futás 00:06:55 0.95 8.24 07:17 7 0 0 0
20 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 7 0 0 0
21 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 10 0 0 0
22 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 5 0 0 0
23 Laza futás 00:06:35 1 9.11 06:35 7 0 0 0
24 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 4 0 0 0
25 Laza futás 00:08:10 1 7.35 08:10 16 0 0 0
26 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 2 0 0 0
27 Laza futás 00:08:13 0.95 6.94 08:39 7 0 0 0
28 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
29 Laza futás 00:08:01 1 7.48 08:01 3 0 0 0
30 Laza futás 00:07:55 1 7.58 07:55 3 0 0 0
31 Laza futás 00:06:35 1 9.11 06:35 6 0 0 0
32 Laza futás 00:00:23 0.06 9.39 06:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!