Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 656 093 km-t sportoltatok
kukori
Erősport kukori  Erősport  2017-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2017-05-26 05:23
Edzés típusa
Testépítés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:00
Edzőhely
Konditerem
Megtett körök száma
1
Megmozgatott súly
95 kg
Edzés leírása
  • + nyomás keretben
  • lábemelés nyújtott lábbal
  • - nyomás keretben
  • zsugorfelülés
  • combnyújtás
  • tarkóhoz húzás csigán
  • combhajlítás
  • mellhez húzás csigán

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!