Edzésvégzés időpontja
2017-05-26 05:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:17
Megtett távolság
11.96 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 23 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:07:35 | 0.96 | 7.60 | 07:54 | 52 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!