Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 328 km-t sportoltatok
Wierchen
Úszás Wierchen  úszott  2017-04-27-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-04-27 00:00
Edzés típusa
Technikázás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:47
Megtett távolság
2.6 km
Edzés sebessége
2.01 km/h
Edzés tempója
29:55 p/km
Edzés leírása

400 bemelegítés
200 vegyes láb
4x(4x50) technika pille/hát/pille/gyors
400 laza gyors
2x200 vegyes
4x100

Hát ez az edzés ilyen cöcö.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1700578257

 

4 hozzászólás

jocccc 2527 napja
jocccc képe

semmi gond, a vegyes edzést csak végig kell csinálni. még jön 2 erős hét, aztán jöhet a versenyszezon!

Wierchen 2527 napja
Wierchen képe

Jövő héten nem leszek, de a rákövetkezőt keddet még megnyomhatjuk. A május 11 sem lesz valószínűleg jó.

jocccc 2526 napja
jocccc képe

jó edzőtáborozást! (ha jól emlékszem :) )

Wierchen 2525 napja
Wierchen képe

Igen, az lesz. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!