Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 15:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
14.31 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
103 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:01:43 | 0.28 | 9.79 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!