Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 08:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:13
Megtett távolság
21.9 km
Edzés sebessége
9.86 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 14 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 15 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 18 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 17 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:28 | 0.9 | 9.88 | 06:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!