Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:24
Megtett távolság
12.98 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:58 | 0.98 | 9.85 | 06:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!