Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 12:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:49
Megtett távolság
19.97 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
867 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:07:48 | 0.97 | 7.46 | 08:02 | 46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!