Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 867 336 km-t sportoltatok
zsozsoka
Futás zsozsoka  futott  2017-02-19-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 10:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:34
Megtett távolság
24.86 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
1375 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 60 0 0 0
2 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 54 0 0 0
3 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 58 0 0 0
4 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 64 0 0 0
5 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 92 0 0 0
6 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 46 0 0 0
7 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 64 0 0 0
8 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 59 0 0 0
9 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 48 0 0 0
10 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 50 0 0 0
11 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 41 0 0 0
12 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 53 0 0 0
13 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 74 0 0 0
14 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 57 0 0 0
15 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 56 0 0 0
16 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 41 0 0 0
17 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 55 0 0 0
18 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 40 0 0 0
19 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 49 0 0 0
20 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 58 0 0 0
21 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 45 0 0 0
22 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 53 0 0 0
23 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 50 0 0 0
24 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 57 0 0 0
25 Laza futás 00:04:31 0.86 11.42 05:15 51 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!