Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 11:50
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:59
Megtett távolság
8.12 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Részben felhős idő,
Edzés leírása
Ma nem volt annyira jó idő, de azért szar sem :)
Egy a lényeg, hogy ennél rosszabb már ne legyen.
A futás jó volt, véletlenül fokozóra sikerült (strava szerint, polar szerint csak majdnem)
Láb ugyanolyan, enged futni, még tempózgatni is.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Hoka, Bondi 4 kék_sárga | 2016-10-06 | Ft |
3 hozzászólás
RunKa
2620 napja
kádárévi
2620 napja
Dehogynem használ, hiszen nincs fájdalom. Nem tudom, hogy IT-e, én annak gondolom a feszülés miatt. Gyógytornászhoz 25-én megyek. Köszi
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Nem használ neki az smr ? Ez most akkor IT ? Gyógytornász mit mond ? Nincs több kérdésem, csak mondanivalóm: RemekEgs :)