Edzésvégzés időpontja
2017-02-19 09:34
Edzés típusa
Futókirándulás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
01:52:22
Megtett távolság
13.55 km
Edzés sebessége
7.24 km/h
Edzés tempója
08:18 p/km
Szintkülönbség
379 méter
Elégetett kalória
614 kcal
Időjárás
Ködös idő,
2 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Káponák nyomában - Mária TT
(31,8/398)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:11:47 | 1 | 5.09 | 11:47 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:10:32 | 1 | 5.70 | 10:32 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:02:34 | 0.36 | 8.42 | 07:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!