Edzésvégzés időpontja
2017-01-13 14:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:19
Megtett távolság
11.1 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:00:01 | 0.02 | 72.00 | 00:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!