Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 11:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:54
Megtett távolság
14.34 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
230 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:01:48 | 0.34 | 11.33 | 05:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!