Edzésvégzés időpontja
2017-01-14 14:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:02
Megtett távolság
11.51 km
Edzés sebessége
10.15 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
744 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 65 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:02:48 | 0.51 | 10.93 | 05:29 | 29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!