Edzésvégzés időpontja
2017-01-13 00:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:20
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
11.80 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Edzés leírása
futófolyosón
a tempó a sok kanyar miatt ennyi, érzésre 4:30 körüli tempó volt
Holnaptól nem futok addig, amíg nem múlik el a csonthártyagyulladás...
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!