Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 322 km-t sportoltatok
ati96
Futás ati96  futott  2017-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2017-01-13 00:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:20
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
11.80 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Edzés leírása

futófolyosón 
a tempó a sok kanyar miatt ennyi, érzésre 4:30 körüli tempó volt
Holnaptól nem futok addig, amíg nem múlik el a csonthártyagyulladás...

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!