Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 655 869 km-t sportoltatok
ikerkaszat
Aerobic ikerkaszat  aerobicozott  2017-01-13-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-01-13 17:00
Edzés típusa
Alakformáló (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:00
Edzés leírása

Rubint Réka 2013-as 60 perc feszítéses videóját 30 percig bírtam. Nem voltak adottak a feltételek (nem volt stepp padom) + 2 kilós a kézi súlyzom 1 kiló helyett!). De még súlyzó nélkül se ment. Újabb videót kellene keresnem a változatosság miatt vagy fegyencedzés vagy valami más...

Ilyenkor még boldogabb vagyok, hogy van egy mozgásforma, ami a SZENVEDÉLYEM:-) Hiányzik a futás...

 

61.7 kg

2 hozzászólás

holovacz 2630 napja
holovacz képe

De legalább nekifogsz :)

ikerkaszat 2630 napja
ikerkaszat képe

A Zuram és a Kisfiam 10 percnél kitalálta, hogy akkor menjünk sütizni a cukrászdába:-)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!