Edzésvégzés időpontja
2017-01-13 17:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:09
Megtett távolság
5.04 km
Edzés sebessége
8.60 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 14 | 103 | 154 | 145 |
| 2 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 4 | 126 | 147 | 139 |
| 3 | Laza futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 3 | 103 | 138 | 127 |
| 4 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 12 | 130 | 143 | 137 |
| 5 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 8 | 129 | 155 | 141 |
| 6 | Laza futás | 00:00:19 | 0.04 | 7.58 | 07:55 | 2 | 143 | 147 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!