Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 19:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:32
Megtett távolság
9.2 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:01:17 | 0.2 | 9.35 | 06:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!