Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 21:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:29
Megtett távolság
8.33 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 7 | 112 | 140 | 132 |
| 2 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 6 | 134 | 144 | 140 |
| 3 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 16 | 123 | 146 | 141 |
| 4 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 15 | 123 | 145 | 137 |
| 5 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 13 | 121 | 147 | 141 |
| 6 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 10 | 143 | 150 | 147 |
| 7 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 29 | 131 | 149 | 143 |
| 8 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 27 | 142 | 151 | 147 |
| 9 | Laza futás | 00:02:15 | 0.33 | 8.80 | 06:49 | 17 | 138 | 151 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!