Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 18:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:01
Megtett távolság
8.12 km
Edzés sebessége
11.07 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 11 | 91 | 152 | 130 |
| 2 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 6 | 133 | 152 | 145 |
| 3 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 3 | 149 | 157 | 153 |
| 4 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 3 | 146 | 157 | 153 |
| 5 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 4 | 152 | 161 | 158 |
| 6 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 3 | 148 | 158 | 154 |
| 7 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 17 | 146 | 160 | 154 |
| 8 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 9 | 149 | 160 | 155 |
| 9 | Laza futás | 00:00:45 | 0.12 | 9.60 | 06:15 | 2 | 159 | 160 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!