Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 17:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:17
Megtett távolság
5.68 km
Edzés sebessége
9.14 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 8 | 110 | 145 | 135 |
| 2 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 8 | 140 | 147 | 144 |
| 3 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 8 | 141 | 147 | 145 |
| 4 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 12 | 143 | 149 | 147 |
| 5 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 17 | 145 | 151 | 148 |
| 6 | Laza futás | 00:04:13 | 0.68 | 9.68 | 06:12 | 11 | 150 | 158 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!