Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:52
Megtett távolság
5.1 km
Edzés sebessége
8.30 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 5 | 78 | 158 | 134 |
| 2 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 9 | 153 | 170 | 159 |
| 3 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 9 | 136 | 166 | 158 |
| 4 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 6 | 152 | 165 | 159 |
| 5 | Laza futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 12 | 132 | 163 | 147 |
| 6 | Laza futás | 00:00:45 | 0.1 | 8.00 | 07:30 | 0 | 151 | 161 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!