Edzésvégzés időpontja
2017-01-11 12:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:13
Megtett távolság
7.63 km
Edzés sebessége
11.98 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
109 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:03:03 | 0.63 | 12.39 | 04:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!