Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 662 060 km-t sportoltatok
gyusi
Futás gyusi  futott  2016-04-23-n

Edzésvégzés időpontja
2016-04-23 08:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:19
Megtett távolság
10.39 km
Edzés sebessége
13.46 km/h
Edzés tempója
04:27 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:05 1 14.69 04:05 4 0 0 0
2 Laza futás 00:04:10 1 14.40 04:10 5 0 0 0
3 Laza futás 00:04:15 1 14.12 04:15 6 0 0 0
4 Laza futás 00:04:30 1 13.33 04:30 5 0 0 0
5 Laza futás 00:04:30 1 13.33 04:30 5 0 0 0
6 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 7 0 0 0
7 Laza futás 00:04:30 1 13.33 04:30 3 0 0 0
8 Laza futás 00:04:30 1 13.33 04:30 7 0 0 0
9 Laza futás 00:04:35 1 13.09 04:35 3 0 0 0
10 Laza futás 00:04:20 1 13.85 04:20 8 0 0 0
11 Laza futás 00:02:04 0.39 11.32 05:18 0 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Asics, Gel-Kayano 22 43,5  2016-02-17  32230 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!