Edzésvégzés időpontja
2016-12-31 08:00
Edzés típusa
Dombos futás (verseny)
Edzésmunka ideje
02:00:24
Megtett távolság
24.31 km
Edzés sebessége
12.11 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Edzés leírása
Lazán kezdtem,és végig kényelmes tempóban mentem.A dombokat óvatosra vettem.A botfai emelkedő tetején egy percet álltam,ittam egy forró teát.Utána elkezdett szúrni az oldalam,meg a szívem.Kicsit megijedtem...na mindegy.Más jelentős nem történt :)
Nagyon élveztem ennek ellenére.Szupi idő volt,és a tempómmal is nagyon elégedett vagyok.Bódogság :)))))Első helyezett :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gratula hozzá!!