Már 33 420 696 km-t sportoltatok
Liller
Futás Liller  futott  2016-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2016-12-31 08:00
Edzés típusa
Dombos futás verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
02:00:24
Megtett távolság
24.31 km
Edzés sebessége
12.11 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Edzés leírása

Lazán kezdtem,és végig kényelmes tempóban mentem.A dombokat óvatosra vettem.A botfai emelkedő tetején egy percet álltam,ittam egy forró teát.Utána elkezdett szúrni az oldalam,meg a szívem.Kicsit megijedtem...na mindegy.Más jelentős nem történt :)

Nagyon élveztem ennek ellenére.Szupi idő volt,és a tempómmal is nagyon elégedett vagyok.Bódogság :)))))Első helyezett :)

4 hozzászólás

zsolti 348 napja
zsolti képe

Gratula hozzá!!

ikerkaszat 348 napja
ikerkaszat képe

Úgy örültem Neked:-) Óriási gratula!

fotos64 344 napja
fotos64 képe

gratulálok! szép munka volt annak ellenére ;-)

Liller 343 napja
Liller képe

Kösziii szépen :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!