Edzésvégzés időpontja
2016-05-30 11:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:37
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
193 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 15 | 76 | 150 | 139 |
| 2 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 23 | 147 | 154 | 150 |
| 3 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 12 | 151 | 157 | 153 |
| 4 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 36 | 152 | 163 | 156 |
| 5 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 24 | 147 | 163 | 153 |
| 6 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 25 | 153 | 161 | 158 |
| 7 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 11 | 152 | 159 | 155 |
| 8 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 17 | 156 | 163 | 159 |
| 9 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 18 | 158 | 168 | 164 |
| 10 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 13 | 165 | 172 | 168 |
| 11 | Laza futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 170 | 170 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!