Edzésvégzés időpontja
2014-09-21 09:00
Edzés típusa
Hosszú futás (verseny)
Edzésmunka ideje
01:31:48
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
13.79 km/h
Edzés tempója
04:21 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Időjárás
Részben felhős idő,
20 fok, Szélcsend
Edzés leírása
Szarajevó félmaraton.
53. helyezés / 559 induló.
14 km-nél még belül voltam az egy órán, de a végére elfogytam: 19 km-nél egy 5 méteres dombocskán felfelé gyaloglásra kellett fognom ... de beértem valahogy. Új egyéni csúccsal.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gratula az új PB-hez :) Még egy kis gyúrás és bent vagy 1:30 alatt ! Klassz fotó :)