Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 973 434 km-t sportoltatok
Evi
Futás Evi  futott  2014-01-01-n

Edzésvégzés időpontja
2014-01-01 00:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:00
Megtett távolság
10.7 km
Edzés sebessége
8.34 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 7 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása

Mivel a tegnapi pulzusom a 30 km-es futás során szinte végig 170 volt (vagy a feletti) ezért megpróbálkoztam ma végig 150-en tartani a pulzusomat. 

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!