Edzésvégzés időpontja
2014-01-01 11:25
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:11
Megtett távolság
5.32 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Időjárás
Felhős idő,
4 fok, Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása
Elég rég óta az első futásom. Már nagyon vártam ezt a napot, amikor végre újra lehet mocorogni. Igaz, már a két ünnep között futottam vagy 10 percet futópadon bemelegítésként.
Most a futás végén nem érzek semmi rosszat a lábamban, ezért eléggé reménykedő vagyok. Most kell okosan.
Mindenkinek BÚÉK! Látom, hogy mindenki elég jól bekezdett már így elsején :-))
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Hajrá Tepó!