Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 442 744 km-t sportoltatok

Címketalálatok

Atlétika - bárki rajthoz állhat az EB zárónapján

Bozót | 2016-01-06 | Nincs hozzászólás!

Az idei Atlétikai Európa bajnokság zárónapján, július 10-én vasárnap a félmaraton útvonalán mindenkinek lehetősége lesz, hogy ott, ahol a kontinens legjobbjai is futottak, futhasson egy kellemes 10 kilométert.

Óriási népünnepély volt a Vivicitta - eredmények

Bozót | 2014-04-14 | Nincs hozzászólás!

Igazi tavaszi futóidőben állhattak rajthoz a tegnapi 29. Telekom Vivicitta Városvédő Futás indulói, akik minden eddiginél nagyobb létszámban érkeztek -  parádés 20 750 nevezőt regisztráltak a klasszikus tavaszindító eseményen.

Ed Whitlock újabb korosztályos csúcsra hajt

Bozót | 2013-05-22 | 2 hozzászólás

A kortalan kanadai futó Ed Whitlock két hét múlva 10kilométeren versenyez és minden bizonnyal újabb korosztályos csúcsot dönt majd. Whitlock több korosztályos világcsúcsot tart a 70 illetve 80 év feletti kategóriákban.

Risztov ötödik lett Argentínában, Gyurta hetedik

Bozót | 2013-02-05 | 1 hozzászólás

Ötödikként végzett a női hosszútávúszás tavaly nyári, londoni olimpiai bajnoka, Risztov Éva azon a 10 kilométeres argentínai Világkupa-versenyen, amelyet a hétvégén rendeztek meg a Rio Negro nevű folyóban, Patagones és Viedma városok között.

Majdnem elsodorták, mégis győzött

Bozót | 2013-01-09 | Nincs hozzászólás!

Versenyeken olykor előfordulnak zavaró események, furcsa helyzetek, de szerencsére viszonylag ritkán próbálja valaki leteríteni az embert. A kenyai Edwin Rotich-csal ez történt.

20kilós hátizsákkal futás új rekordja

Bozót | 2012-12-28 | 29 hozzászólás

hátizsákkal futásA 20kilós hátizsákkal futás szinte jelképpé vált egyes sporttársak közt mostanság, így kis év végi mazsolának engedjétek meg ezt a hírt :-) 

Hosszútávúszás: Verseny közben hunyt el egy amerikai úszó

pen | 2010-10-25 | 1 hozzászólás

Az egyesült arab emírségekbeli hosszútávúszó Világkupa viadal szombati, 10 km-es versenyszáma közben hunyt el az amerikai Francis Crippen. Az ez évben 5 km-en világbajnoki bronzérmes Crippent, miután nem ért célba, keresni kezdték, de már nem élt, amikor a mentők a viadal utolsó bójájánál megtalálták. A híradások arról számoltak be, hogy a víz 30 fokos, a levegő pedig még ennél is jóval melegebb volt a verseny idején.

Atlétika: Desisa és Tune győzött Ottawában

pen | 2010-05-31 | Nincs hozzászólás!

Lelisa Desisa Az etióp Dire Tune nem csak a nőket, hanem a férfiakat is maga mögött tartotta, amikor Ottawában 32:11-es idővel beért a 10 km-es táv céljába. A férfi mezőny 4 perc 7 másodperccel a nők után indult, és a verseny történetében most először ezt az előnyt a férfi győztes Lelisa Desisa nem tudta ledolgozni a célig.

10 km-es edzésterv a legtapasztaltabbaknak

pen | 2006-08-30 | 8 hozzászólás

Ha már több éve komlyan futsz, a lábaidnak ismerős a maratoni táv, a fartlek és az iramjáték, ha gond nélkül futsz 60 percen túl folyamatosan, és most gyorsulni szeretnél a 10 km-es távon, akkor ez a hat hetes edzésterv Neked szól!

10 km-es edzésterv haladóknak

pen | 2006-08-08 | 2 hozzászólás

Itt az ígért haladó edzésterv a 10 km-es távra. Van benne résztáv, hill, tempófutás dögivel, no meg egy kis tudományos magyarázat az anaerob küszöbről. Olvass és fuss!Smile

10 km-es edzésterv kezdőknek

pen | 2006-08-04 | 39 hozzászólás

Edzésterveink sorát a 10 km-es távra szólóval folytatjuk. Ezen a távon egyesíteni kell az erőt, a kitartást és a sebességet, így a felkészülés komplex edzésmunkát igényel.

atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke