Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 10 878 861 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Nick Ruane paratriatlonista története

pen | 2010-08-03  | 2 hozzászólás

Nick RuaneA „lehetetlen” szó nem szerepel az új-zélandi Nick Ruane szótárában. Nick, aki sportos életét túlsúlyos, lusta dohányosként kezdte el, mára országos szinten jegyzett paratriatlonistává vált. A 36 éves Nicket ma már minden nap ott találjuk a Karori uszoda medencéjében, a hosszokat gyűrve.

 

 

 

Nick Ruane élete nem indult szerencsésen. Csak három éves volt, amikor egy, véletlenül a szájába dugott éles fadarab átszakította szájpadlását. Nick agyvérzést kapott, és bal oldalára lebénult. Bár hosszas rehabilitációval némi mozgási képesség visszatért a baloldalán, a bal karját viszont alig tudta mozgatni. A fizikailag kiszolgáltatott Nick évekre elmerült az önsajnálatban, és evéssel, dohányzással próbált vigasztalódni.

 

2000-re aztán elege lett saját életéből, és elszánta magát a változásra. Elkezdett futni, majd kerékpározni, és végül megtanult úszni is. Ledobott magáról 40 kiló súlyfelesleget. Elhatározta, hogy megcsinálja az ironmant. A 2010-es Taupo Ironman versenyt nézte ki magának, és egy évvel a dátum előtt benevezett. Egyéves versenyspecifikus felkészülést csinált végig, heti hat úszó- két kerékpár- és három futóedzéssel. Tavaly augusztusban lefutotta élete első maratonját. Decemberben a felkészülés fontos állomásaként 6 óra 41 perces idővel célba ért egy féltávú ironman versenyen. Úszás technikáját javítandó házilag gyártott magának egy speciális lábbóját, gumiszalagokból és egy kétliteres műanyag palackból. Ezt az eszközt erősítette úszás közben a bokájához, és így rótta a hosszokat. Fontos volt számára, hogy növelje úszósebességét, hiszen csupán jobb karjára támaszkodó féloldalas tempóival nem nagyon tudta tartani az ironman úszás szintidejéhez szükséges tempót.

 

Nick Ruane mozgásban

 

A várva várt ironman verseny márciusban nem hozta meg a remélt sikert: Nick Ruanet kizárták az úszás végén, mivel 15 perccel túllépte a 2 óra 20 perces szintidőt. Nick azonban nem adta fel, és úszóedzésein elkezdett a kétkaros tempózással próbálkozni. Úszása rohamos javulásnak indult, és hamarosan kvalifikálta magát hazája paratriatlonos országos bajnokságára. „Az ironman verseny után nagyon elégedett voltam, hogy sikerült leúsznom a távot, úgy gondoltam, ez egy fantasztikus dolog, akármilyen lett is az időm. De persze azóta sokszor eszembe jutott, mi lett volna, ha már ott is kétkarosan tudok tempózni.” – meséli Nick.

 

Nick Ruane már több diplomát szerzett, jelenleg éppen a jogi egyetemet végzi. Eközben pedig szorgalmasan edz és egy parakerékpáros civil szervezetben is dolgozik.

 

Két nagy álma: szeretne kijutni a 2012-es paralimpiára, és szeretne teljesíteni egy ironmant.

 

Nick blogja (angol nyelvű)

 

Forrás: The Dominion Post, 04/21/2010

Képek: http://picasaweb.google.com/nickr097

Hasonló cikkek

Testvére nélkül nem áll rajthoz egyetlen versenyen sem

Pap Dávid 6., Boronkay Péter 2. lett a triatlon EB-n

Immár két keréken versenyez a volt handbike-os

Triatlon Eb: Boronkay Péter megvédte címét

Egy álom szertefoszlik, egy másik teljesül

Még több hasonló cikk

2016-tól olimpiai sportág lesz a paratriatlon

Paratriatlon: Brownlee és Haskins is támogatja az olimpiai pályázatot

Paralimpiai sportág lehet a paratriatlon

Boronkay Péter megvédte világbajnoki címét a Triatlon VB-n

Boronkay Péter mesél az EB címvédésről

Triatlon: Boronkay Péter megvédte EB címét

Triatlon: Ünnepi interjú Boronkay Péterrel

Minden lehetséges - Rudy Garcia-Tolson története

Triatlon: Boronkay Péter világbajnok, Király Kristóf bronzérmes

Matt Long második élete

2 hozzászólás

kipage 661 napja
kipage képe

Elképesztő, ahogy a sport által kiteljesednek ilyen életek. Sőt sokkal teljesebb életet élhet, mint sokmilliárd "egészséges" embertársa. Példaértékű. Ja és nagyon tuti a fékváltókarrögzítése. :)

potther 661 napja
potther képe

Elképesztő. Van akaratereje.

Igen, én is néztem a pofozót. Nagyon ötletes. =)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb cikkek
Lance Armstrong interjú a féltáv győzelem után 4
Idős korban is érdemes elkezdeni a futást, úszást, kerékpározást 15
Egyél úgy, mint a kenyaiak 53
Tízmillió kilométeres játék - nyerteseink a Nyúlcipőboltban 9
Olimpia legek: aranyos, fiatal, idős, langaléta 4
Ultimátumok nélküli ápolás és egyedülálló védelem (X)
Amis futók 11
Minden idők 20 legjobb fitnesztippje 14
Útmutató a gyors, laza és könnyed gyorsúszáshoz 36
Doppingszabályok és doppinghelyzet az olimpia előtt 1
Még több cikk
Címkefelhő
atlétika balaton budapest cseh lászló debrecen dopping duatlon eb edzés frissiteni futás futócipő félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszútávúszás ironman itu kerékpár london londoni olimpia marathon maraton mtb ob olimpia pekingi olimpia pécs teljesítménytúra terepfutás tereptriatlon teszt tour de france triatlon túra ultrafutás vb világcsúcs éjszakai úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
chance88 írta: Sziasztok! Nagyon ügyesek vagytok, szép munka. Csak így tovább ;)
Első 5 kilométerem 246
szileee írta: Nem semmi, csak így tovább! Az olimpián is csillogjanak az érmek :)
Aranynapot tartottak a magyarok az Úszó Eb-n 2
Mira írta: Szuperek voltatok Fiúk, Lányok! Hajrá és mindent bele az Olimpián is!!!
Aranynapot tartottak a magyarok az Úszó Eb-n 2
Mira írta: Köszönöm Feri a gratulációt. Xiamenbe kaptam meghívást, el sem hiszem most még a ...
Józsa Gábor és Kiss Mirella nyerte a WINK Maratont 5
csetbalu írta: majd szombaton a Stelvio lerendezi a mezőnyt :)  
Rodríguez őrzi előnyét a 17. szakaszt követően a Girón 1
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat

Valid XHTML 1.0 Transitional Valid CSS!

Atomfutás
Nyúlcipőbolt futócipő akció csak
Edzésonlineosoknak
!
Asics GT-2160
Asics GT-2160
33.990 Ft helyett csak 23.500 Ft
Lépj be az oldalra, ha érdeklődsz az ajánlat iránt!