18 hozzászólásAki eddig nem olvasta a blogomat annak mesélem el röviden térdfájós kálváriám eszenciáját,aztán folytatom a jelenlegi helyzetemmel ami nem túl rózsás.Egyszer,egy edzés alkalmával trappoltam lefelé a várból,és elég rendesen belenyillalt a jobb lábam térd melletti külső részébe.Azt hittem, meghúzódott,de nem.Ez több mint két hónapja volt.Azóta rengeteg tanácsot,tippet kaptam,hogy mi lehet a probléma,kenegettem,pihentettem,a helyzet nem változott.De feltűnt hogy mindig csak 5 km után jelentkezik a fájdalom.Olyan érzés mintha lassan összehúznák az ínszalagot a lábamban,a fájdalomtól számítva kb 10-20 lépés,és menni sem bírok.Próbáltam azért edzeni,de nem sok sikerrel.Két hét pihi után,orvosi javaslatra,lassan kezdtem terhelni a lábam,de 5 km után megint előjött ez a borzasztó fájdalom.Olyan szintem hogy nem tudtam a padról felállni amire leültem.Felkerestem egy másik orvost.
És akkor most jön a jelenlegi helyzet!!!
Első alkalommal amikor bent voltam nála,azt csinálta amit az előző orvos.Tekergette,forgatta,nyomkodta,és azt várta hogy mikor üvöltök a fájdalomtól.Neki is 100x kellett elmagyaráznom hogy akárhogy tekergeti,nem fog fájni,mert nem futottam előtte.Fura egy helyzet.Erre közölte hogy akkor fussak,addig amíg elő nem jön a probléma.Utána menjek be és akkor megállapítja mi a gond.Szóval lefutottam 7 km-t,bebicegtem,és tadaam,,,végre megtudtam mi bajom.Megpróbálom leírni,bár senki ne várjon szakszavakat tőlem.A csípőtől indul valami szalag,ami a térd alatt ér véget.Nekem a térd melletti 10 centis részen van egy gyulladás.Ennyi,mehettem haza.Kedden jött a feketeleves,aminek most iszom a levét.
Felírt egy gyulladáscsökkentő injekciót,amit nekem kellett egy kisebb vagyonért kiváltanom a patikában,beszambázni vele a kóházba és odatartani a térdem hogy beledöfje.Két helyre szúrt be egy ampullát,közben persze nem állta meg hogy ne kommentálja mikor jön az első döfés,mikor a második.Na, a másodiknál pont a fájdalmas gombócot találta el,ami azóta szilvakékre változott.Még két injekcióm van hátra,ami azt jelenti hogy még két hétig nuku futás és mozgás.Ma reggel már mintha a térdem javult volna,de jönnek elő a mellékhatások amiket valahogy nem csípek.Hasmenésem van,piros az arcom,és ez nem egy egészséges pirosság,fáj a gyomrom...kellemes!!!A számnak olyan íze van mintha egy macska döglött volna meg benne.Lehet hogy holnapra bezöldül a fejem,vagy jeti lesz belőlem,nem tudom.Én nem akarok senkit megrémíteni,nem azért írtam le ezeket a dolgokat.Csak most ez a helyzet!!!!
IT szalag
Mint azt többen már megírtuk korábban. Gondolom nem olvastál utána és nem néztél feladatokat, gyakorlatokat se hozzá.