2 hétig pihentettem a térdem,fokozatosan tértem vissza az edzésre,de megint visszatért a fájdalom.De eljutottam 6,5 km-ig!Igaz hogy utána nem tudtam felállni a padról,amire leültem,és elkeseredésemben üvöltöttem volna,de eljutottam 6,5 km-ig.Már lassan két hónapja nem tudok normálisan edzeni,és már gőzöm sincs hogy mit tegyek,de nem adom fel!!Rengeteg futó van, volt és lesz aki térfájásal küzd, vagy küzdött,és megtalálta a megoldást a problémájára,mert maratonokat nyertek,ultrafutók lettek,...stb.Jelenleg a drótszamarat preferálja az ínszalagom,15 km tekerés után sincs semmi bajom.Akár szteppelhetnék is,vagy balettozhatnék,vagy bármit megtehetnék,mert nem fáj a térdem.Csak épp azt nem akarja amit én igazából szeretnék:futni, futni éés futni....
Nem tudom hogy miért kapja némelyik ember azt a sorsot hogy futó legyen..talán mert ehhez kitartó lélek kell,küzdőszellem,és egy bizonyos fokú őrültség.Tudom hogy én sem véletlenül kezdtem el futni!Eddig egy lépés sem volt tévedés amit a futócipőmben megtettem.Lehet hogy hosszabb út kell hogy elérjem amit szeretnék,de ha az a sorsom hogy futó legyek,akkor futni fogok,térdfájás ide vagy oda.Üdvözlet minden térdfájósnak.....
Oscar Pistoriust keresd meg, szerintem szívesen kikölcsönzi neked a műlábait, ha kell, neki úgyse lesz rájuk szüksége egy darabig. :P
Neked meg elképzelhető, ha térdfájások ellenére is erőlteted a futást. A fájdalommal ugyanis általában akkor jelez a szervezet, ha már elég nagy a baj (pl fogszuvasodás), nem kell szerintem tetézni azzal, hogy tovább erőlteted a kiváltó okot.
Azért, mert épp a futás a divatos sport, még van pár olyan is, amit esetleg csinálhatnál. szerintem ortopédussal konzultáld meg a dolgokat, mielőtt folytatnád a futkosást.