Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 36 206 972 km-t sportoltatok
Ellenfelek

Koza Viktor

feherapa | 2018-07-10 10:31:24 | 1 hozzászólás

Szervák: 

Fonák/szoft oldalfalsos tenyeresre, vagy fonákra: Ez indítható. A kar fellendül a szerva után.

Fonák/szoft üres fonákra. 

Fonák nyesett, a kar lefelé mozdul: Ezt nagyon emelni kell, de 

  

Pontok többsége:

- Középhosszú labdák ütése/pörgetése fonákkal.

- Tenyeres oldalról is üt fonákkal. 

- Fleső falsos szerva CSAK tenyeres oldalra, mert fonákon egyből megüti.

- Tenyeres (szemcse) oldalról adott labdák után támad fonákkal. 

 

Hibák többsége:

- fonák nyesés alapvonalról (mély labdák kezelése)

 

Összefoglalásként:

Szervák: Fonák felsőfalsos, rövid, tenyeres oldalra.

Tenyeres oldalra kell játszani (szemcsére) hosszan pörgetve. Ezt nem tudja megtámadni.

Oldalfalsos fonák nyesés tenyeres oldalra.

A tenyeres (szemcse  oldalról érkező) labdákat pörgetni kell. (de ez általában üres, ezért a háló közepébe kell irányítani / ellenőrizendő). Ha nem pörgethető, akkor viszont meredeken kell lenyesni, mert nagyon felpattan.

1 hozzászólás

tomcsi 69 napja
tomcsi képe

Megszédültél?

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!