Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 39 179 860 km-t sportoltatok
Sport és a rák

Keszthely után

bálint | 2010-05-30 22:34:53 | 5 hozzászólás

Végre eljött a várva várt nap:D sajnos rosszabbul versenyre fekészülni nem lehetett volna:D Félmaratonra edzésileg egyértelmüen nem voltam felkészülve. Éjfélkor lefekvés 5kor meg már kelés. Nemtom mért kelltem ilyen korán lehet izgatott voltam már. Ugyhogy nem épp kipihentem állhattam a rajthoz. 8kor irány keszthely 9re ott is voltunk. Sajnos a napokba valami náthát elkaptam amitöl valami van a torkomba és zavar:D Bemelegités lépcsön ülésböl állt. Ugy gondoltam fölösleges lesz bemelegiteni mert hosszu lesz a 21kili lesz idöm közbe bemelegednem nameg 1m-rel sem akartam többet futni még az a pár kili bevezetö hiányzott volna:D ugyhogy 9:55kor megindultam rajthoz. Ennyire a végéröl nem sürün indultam. Sok idöm nemis volt. Elöbb volt szerintem a rajt vagy az én orám késik de mire odaértem már csak azt hallom hogy 10 9 8 7 ... néztem is egy nagyot de sebaj nem volt idö izgulni:D Áthaladtam a szönyegen és elinditottam orám. Aztán megis állitottam mert nem tudtam futni. 50m-t sétálnom kellett mire eltudtam indulni. Tetszett mert csomot elöztem:D csak mentem elöre:) Egész jo tempoban mehettem. Mire leértem a parti sétányra éreztem hogy gondok lesznek. Már akkor elhatároztam hogy a kastélyhoz valo emelkedön gyaloglás lesz. Ezek a hosszu bicikli utak azt hittem sose lesz végük. Héten futottam már 11kilit de most 5nél kedvem lett volna megállni. Mondogattam magamnak hogy elsö körben nincs megállás (kivétel a domb)annak menni kell ment már a héten. A kastélyban futás nagyon nem tetszet nemtom megmondani mért de nemvolt jo. Aztán szerencsére jöttek a hosszu lejtök:D azokon kicsit felfrissültem. Az elsö köröm 12km 57perc lett a sétával együtt. Ugyhogy tempoval igencsak elégedett vagyok:D Az 1:45legjobb eset simán meglehetett volna ha fejben erös lettem volna. De éreztem hogy nem tudok ennyit futni erre nem készültem fel tul hosszu. Áthaladtam a célkapun és miután kifutottam a tömeg látomezejéböl nekiáltam gyalogolni azért nehogy már lássák:D Veszekedtem magamban. Mondtam magamnak fussak hát milyen gáz már hogy féltávnál séta. De rossz énem erösebb nem engedett futni hozta az ellenérveket hogy nem készültem fel rá meg elég csak célbaérni nemkell megszakadni korai még. Közben köhögtem végig megfázástol meg taknyom folyt megállás nélkül nagyon zavart. Futás séta futás váltogatta egymást. Addig elöztem most meg mindenki engem elözött vissza. Nah mondom mit gondolhatnak az amatör megszivta eddig csak elözött elfutotta magát most meg örül ha célbaér. Elég idegesitö lehettem. Akik megelöztek többnyire már nálam lassabb tempoban futottak ugyhogy amikor sétáltam megelöztek amikor meg futottam vissza elöztem. Volt akit 6x biztos megelöztem aztán ö vissza:D Engem az ilyen nagyon szokott idegesiteni amikor velem csinálták:D De nem elfutásrol volt. Ez igy volt jo ennyit tudok most. Ha beosztom lassabb tempoval rosszabbul járok. Kizárt hogy az egészet letudtam volna futni lassabb tempoban. Megint hányszor megbántam hogy elindultam:D utolag persze megint király volt csak tul kellett élni:D De szenvedés volt valojában allig vártam már hogy célba érhessek. Idöjárás volt minden tüzö nap, kellemes, meg essö is. Szerencsére a nagy zuhét megusztam az elkerült csak csöpögésben voltam. De érdekes volt mert fáztam és attol féltem hogyha nagy essö lesz megfagyok. De mindent egybevetve egész kellemes idö volt talán egy picit volt meleg. Gyaloglás közben csomoan rámszoltak hogy futás bálint menjek velük. Néha hallgattam rájuk néha nem. Végre kiértem kastélybol. Kis séta aztán látom pár száz méter és frissitö. Nah mondom futás majd ott séta az üccsivel. Elhatároztam hogy onnét már célig nincs megállás. Nagyon vártam már a végét. Láttam orán hogy ez még 2orán bellüli is lehet akkor már nincs séta megmondtam hogy legrosszabb esetben 2ora ehez tartanom kell magam:D nagyon lassan fogytak a méterek. Célbaértem 1:57 gyorsan leülni lábaim sajogtak már. Végilis az idö nemis lett olyan rossz ahoz képest hogy mennyi séta volt benne. Megnyugtato mert ebben rengeteg maradt még csak álloképességet kell még szerezni hozzá az meg hamar megvan. Szidtam magam hogy minek gyalogoltam mekkora idöt futhattam volna de sebaj nem ez az utcso verseny. Jöttek ismerösök gratuláltak mondták nem gondolták volna hogy ilyen jol fog menni. De valojában nagyon kimerültem ám. Lábaim még most is sajognak holnapra akkora izomláz lesz ebböl:D Aszem holnap tuti nem futok majd talán kedden egy 4est. Most nem lesz gond alvással mint a bunda olyan leszek:D Legszivesebben már célbaérkezéskör kiterültem volna és szunya. Utánna még 1orán át csak zombi voltam vánszorogtam erre arra meg csomot ültem:D Colát kellett szereznem csak az segithetett rajtam. 380ft volt fél liter ez rablás. De muszáj volt. Egyböl jobban lettem utánna:) Köv verseny még nemtom milesz. Sajnos még most se hiszik el hogy ultrabalát megtom csinálni pedig kemény vagyok biztos menne:D Ugyhogy ott csak kisérö leszek idén de sebaj azis nagy buli lesz:D Most látom kezem jol leégett piros az egész ugyhogy mégiscsak meleg lehetett:D Mindent egybe vetve jo volt igaz nemvok normális és nagyon kemény volt de utolag már jo:D Nem bántam meg hogy bevállaltam a felet csak azt a sok sétát:(

Keszthely elött

bálint | 2010-05-29 22:35:40 | 3 hozzászólás

Holnap végre itt a keszthelyi verseny:) Már nagyon várom. A héten futottam egy 11kilis távot ami kellemes volt. Igaz hogy idén eddig ez volt a leghosszabb edzés és holnap majdnem a dupláját kell de nem félek. Végre megint futhatok ugy hogy nincs tétje csak érjek célba:) Ugy saccolom ha semmi nem jön közbe akkor legjobb esetben 1:45 legrosszabb esetben 2orán bellül célba szeretnék érni. Ez elég gyengének tünik az 1:21es PB-hez képest de asszem most ezért is rendessen megizzadok majd:D Idöjárás elörejelzés jonak tünik. Délelött nem lesz az a nagy meleg meg remélem essö se fog szakadni. Most töltöm mp3at mert holnap jolesz doppignak:D zenével sodrodok az árban:) Most annyira van kedvem futni hogy játszok a gondolattal hogy nemcsak félmaratont kéne hanem maratont de sajnos nem teljessen azonos a pálya meg az már téll örültség lenne ugyhogy továbbra is csak ábrándzok rola:D Igyis elég furá néztek rám amikor kérdezték hogy indulok e én meg mondom hogy persze félmaratonon. Jolesz ujra találkozni futohaverkkal mert idén meg nemigen sikerült:( Szerencsére hamarossan vége sulinak még 2vizsga és vége a heti ingázásnak pécs kanizsa között. Az egyik félelem megoldva:D átmentem anatomibol 3as lett ami uri jegynek számit:D 

Horror és Aktivizálodás

bálint | 2010-05-19 20:00:16 | 5 hozzászólás


Az első részt csak erős idegzetűeknek!!!

A mai nap érdekesre sikeredett. Délelött eu alapismeretek vizsga volt. Délután anatomia tanár átvitt minkett orvosira boncolásra. Azaz nem boncolás mert az már megtörtént csak elmutogatta izmokat és idegeket. Elöször bemelegités képpen csa a folyoson vitt végig minket amig voltak a terembe. Elég durva látvány tárult elém a szekrényekben. Ilyet csak a filmekben láttam. A polcok tele voltak hatalmas üvegedényekkel. Az edényekben formalinba tett testrészek. Rengeteg kisgyerek volt különbözö betegségekkel. Tanár mondta hogy már halva születtek. Hihetetlen látvány volt nagyon durva dolgok léteznek. Volt szekrény amiben fejek voltak külömbözö sikokban elmetszve. Az biztos hogy egyedül este azon a folyoson nem mernék végig menni. Rémségek háza volt az. Nagyon nem vagyok hozzá szokva az ilyen látványhoz még most is ugy viszonyulok hozzájuk hogy érzö lények voltak. Nemis értem hogy birnak nap mint nap végigmenni azon a folyoson az orvosisok. Az biztos hogy orvos nem leszek ezt nem tudnám csinálni rezzenés nélkül. Miután szabad lett a terem bementünk. Egy asztal rajta fehér lepedövel letakarva a tetem. Nagyon ijesztö látvány volt. Félig elfordulva néztem amikor tanár lerántotta a leplet. Elsöre még a lélegzetem is elált. Szerencsére jobb volt mint ahogy én elképzeltem. Képzeletemben ugy élt hogy a hetekben elhunyt valakit vizsgálunk. Ehelyett nemtudom mikor de nem mostanában. A tanár azt mondta minden évfolyam 1testet kap egy éveben és azt vizsgálják. Mivel itt az évvége 1éves lehett már. Nem volt már rajta bör,hus és zsir. Csak a csontok, izmok erek és idegek látszodtak. Ez kicsit oldotta a szorongásom mert inkább tünt münek mint valodinak mivel már kezdett kiszáradni. A tanár hihetetlen volt. Tényleg mintha csak egy bemutato bábu lett volna simán mutogatta az izmokat közéjük turva a mélyizmokat. Az egész látvány még türhetö lett volna ha a fejet letakarta volna mert az arcot nem bántották és elég ijesztö volt. Nemis igen tudtam figyelni a tanárra mert egy kicsit sokkolt a látvány. Volt egy elvetemült csoport társam komolyan mondom már félelmetes volt. Mondta a tanárnak hogy öt nagyon érdekli a hátizmok elhelyezkedése. Látszott rajta hogy élvezi a dolgot. Tanár mondta akkor forditsuk hasra. Nah az megint egy szörnyü látvány volt ahogy tanár meg ez az örült csak ugy megforditotta. Jo fél ora mulva befejezte az elöadást tanár és letakarta. Nagyon megkönnyebbültem. Ezután odavitt minket egy vödörhöz és elövett egy agyat 3részre vágva. Az elözö után ez már semmiség volt. Erröl is magyarázott meg elmutatta részeit. És ennyi volt mehettünk. Allig vártam hogy elhagyhassam azt a folyosot. Szerencsére sokkal rosszabbra számitottam. Tanár elején azt mondta a szag lesz a legrosszabb és hogy nincs hozzá foghato. Ugyhogy én már minden büzt elképzeltem amit eddig éreztem. Szerencsére egyeltalán nem volt büdös legalábbis annyira nem volt vészes. Öcsém lábszaga 5x rosszabb.



Tegnap igéretett tettem hogy ma megyek futni. 6körül kinéztem ablakon és látom nincs essö és az egész nap fujo viharos szél eltünt a fák lombja megse rezzent. Nem kellett 2x mondani már huztam is a futogatyát gondoltam kihasználom amig nincs szél. Elkezdtem futni. Elsö 100m nagyon jol esett és éreztem hogy tepo is jolesz és menni fog végig. Szinte örömfutás volt ez a mai. Éreztem hogy már hiányzik. Azért fáraszto is volt de még tudtam volna gyorsabban is. Végeredmény 8.6km 4:45ös tempo. Maga a táv teljesitése tök jo:D örültem neki hogy ahhoz képest hogy májusban még nemis futottam elsöre sikerült ennyi gond nélkül. Aztán megláttam a tempot amikor beirtam edzést. Gondoltam a fenébe még mindig lassu sokkal gyorsabbnak éreztem. Aztán elkezdtem visszanézni edzéseim és láttam hogy a közelébe nem futottam. Ugyhogy annak is örülök föleg hogy 2hét nemfutás után majdnem 9kili simán és a mostanságbeli legjobb tempoval. Tudomásul kell vennem hogy most kicsit más a helyzet nem várhatom a régi idöket csak ez olyan nehéz:( De nincs gond ez megint hatalmas fejlödés volt. Megnyugtatom a bennem kételkedöket keszthelyen simán menni fog a félmarcsi:)  Jah és ujra kedvet kaptam a futáshoz:D Eddig az volt a gondom hogy csak 4eket birtam az meg lehangolt de most igy a 10kilis futásokkal visszatérek:D

Semmit tevés

bálint | 2010-05-18 19:42:22 | 6 hozzászólás

Sajnos már megint nem edzek szinte semmit:( A napjaim vizsgákkal,tanulgatásal és semmit tevéssel telnek. Atlétika tanár jofej volt:) irásbelim 5ös lett gyakorlatot probálgattam javitani de csak 2es szintet értem el. Azt mondta nálam most nem veszi figyelembe a gyakorlati részt hanem megadja az elözö félévi jegyet igy 4es lettem:) Örülök neki mert nem szerettem volna rontani. Ma végre meglett a mumus:D Ma volt a gimo vizsga. Nekem már csak a kötélen kellett függeszkedve felmennem hogy mehessek szobelizni. Féltem is meg nemis. Mult héten csak feléig birtam felmenni azelött meg egy huzás ugyhogy éreztem hogy erösödök. Szégyenlem de mult heti ota egyszer se másztam pedig gyakorolnom kellett volna. Ugyhogy ma ugy mentem be hogy talán erösödtem a semmit tevéstöl is valamennyit:D Meg ugye az erö függ az aktuális szellemi erötöl is. Azt hiszem hogy ennek köszönhetöen "sikerült". Mielött elkezdtem gyorsan felhergeltem magam hogy megtudom csinálni ment ez már máskor simán nameg elég nagy tétje volt:) Elindultam felfelé a feléig ugy éreztem menni fog. Aztán egyre nehezebb lett. Mintha folyamatosan hiztam volna:D A fogások is egyre röbidebbek lettek. Már majdnem fent voltam kb fél méter hiányozhatott. Gondoltam már csak egyett kell huzni. Csak logtam probáltam feljebb jutni de mindig vissza huzott a gravitácio. Csak néztem a kötél tetején a bördarabot a célt és probáltam elérni de nem ment. Valamit mondott a tanár de az erölködés közben nemigazán értettem. Azt hittem hogy azt mondja hogy elég azaz nincs meg mert már régota szenvedtem ennek meg 7mp alatt kéne meglenni. Még egy utolso huzást probáltam de mintha lebénultam volna. Kezeimböl még az a kevés erö is elszált ami volt és elég gyorsan közeledett a talaj. Magyaru mondhatjuk hogy leestem:) Kb 3m zuhantam közben egy kézzel probáltam fékezni markoltam a kötelet de ugy tünt mintha már nemis kötél lett volna hanem izzo vasat fogok mert égetett rendessen. Szerencsére a kötél alatt szivacs van igy a földetérés nem fájt csak azt se tudtam holvagyok olyan hirtelen és vratlanul kerültem le:) Szerencsére a tanár épp irt a lapra és nem látta hogy jöttem le:) Meglepetésemre elfogadta az erölködésem:) Szobelire csak 3an mehettünk ma. Szerencsés embernek érzem magam:) Jo most páran gondolhatják hogy lennék már az ilyen betegséggel. De bizony az vagyok:) A rák is csak egy edzés igaz elég kemény de ha megcsinálom erösebb leszek. Amibe nem halsz bele attol erösebb leszel:) Jelenleg gyengébb vagyok de minden edzés után gyengébb az ember. Az erösödés a tulkompenzácio következménye ami a regenerálodás közben van. Hát ez nálam kicsit hosszabb doki szerint 5év után lehet gyogyultnak mondani. De már most is érzem hogy erösebb vagyok. Jobban tudok küzdeni és van egy ujabb motivácio:D Majd a késöbbi versenyeken ha már szenvedek csak arra kell gondolnom hogy a rákot legyöztem mi nekem ez a pár kili. Személyiségem is kicsit megváltzott. Eddig mindent olya komolyan vettem most már tudom hogy nem kell. Az élet rövid bármikor történhet valami. Sokkal lazábban veszem az akadályokat nem stresszelek annyit. Nah de vissza a szerencsére. Hát nem a legkönnyebb tételt huztam:D
Szerencsére jo szoktam lenni szobeliken igy nem volt gond. A gimnasztika volt az a tantárgy amiröl azt mondtam hogy ez most nem lesz meg. De meglett nemis akárhogyan 4esre lettem lezárva. Azt hiszem az már uri jegynek számit nemhiszem hogy valaki 5öst kapna max a lányoknál:) Ezzel a gyakorlati tantárgyakat már teljesitettem. Most jön a neheze. Sajnos csak ugy tudtam felvenni tantárgyakat hogy a héten csak könnyü vizsgák jövö héten pedig csak nehezek:( Sajnos most válság van nálam:( Egyszerüen nincs motiváciom futni. Tudom hogy mennyi eröfeszitésbe került az hogy elértem ezt a szintet futásban 4év munka van benne és most ugy érzem hiába. Nincs kedvem elindulni ugy futni hogy tudom hogy még 10kili se lesz. Felmerül bennem a kérdés hogy akarok e még futni megint annyit szenvedni hogy elérjem a volt formám. Dehát hogyne akarnék iszen futo vagyok. Csak nincs kedvem:( Ilyenkor mit lehet tenni???? Ugy érzem 2személy egy testben. Az egyik futo a másik nem. Meg ez a hülye idöjárás ezis csak könnyit a gondon. Kinézek és máris lemondok a futásrol. Pedig ez nem lesz igy. Sajnos most még verseny sincs amire készüljek:( Ugy néz ki ultrabalát idén elöször kihagyom:( azaz csak kisérö leszek pedig már nevezve is vagyunk és meg tudnám csinálni csak a csapat nem akar összeállni. A keszthelyi csapatnak is löttek ugyhogy megint zabolátlan csiko leszek és félmaraton fogok futni. Bolond vagyok:D még 10et se futottam mostanába de meg fogom csinálni és 2orán belül beérek. Nah most már akkor legalább van egy motivácio:) azért fogok futni hogy keszthelyen célba érjek:) Van még 2hetem felkészülni:) Eszetlenségnek tünhet de sebaj a futok ugyse normálissak (elnézést a normálisoktol:)) az ilyenekböl van a legnagyobb buli. Amikor 17évessen összehoztunk egy ifi csapatot a BéBu-ra a legnagyobb buli volt:D Igaz arra készültünk máramennyire lehetett 4nap egymásután össz:90kilire. Szenvedtünk de egy csapat részeként szenvedni tök jo:D söt nemis akármilyen csapat az abszolut mezönyben ilyen fiatalon 37.helyen végeztünk aszem. Ugyhogy nem kérdés futni fogok még ha nehéz is ujrakezdeni. Bár mostanába sokkal inkább tekernék 100kiliket ami nemis lenne gond mert az álloképességet megalapozná dehát futo vagyok. Ugyhogy holnap futni kell ha esik ha fuj ha árviz van akkor is:) Ha délután még nem lenne beirva edzésnek kérlek irjatok üzit hogy menjek már futni és még éjfélkor is ha addig se lenne. Köszi:) Csak ne lenne olyan nehéz:( de a könnyü lenne akkor nemis lenne jo az tul átlagos:) Ugyhogy GOGOGO!!!

Amugy minden OK. Csak kicsit bolond vagyok szerintem már tul sok a fölös energia jo lesz holnap futni:) Jah és már hajam is van centi körül:D Meg szeretem a Lorucskát:)

Pörgés

bálint | 2010-05-12 19:57:26 | 2 hozzászólás

Az elmult napokban nem irtam mert nemigen voltam gépközelbe vagy idöm nem volt. Sajnos az elmult napok futásban nagyon szükölködtek azaz egyeltalán nemis volt. Csütörtök délután hazaértem. A vasutállomástol párszáz méterre van a régi sulim. Bementem hátha találkozok tesi tanárommal. Sajnos már nem volt bent. Ha már ott voltam akkor meglátogattam a kondi termet edzettem egy kicsit. Pénteken se edzettem semmit. Viszont végre kezdek ujra a régi jo bolond lenni:D Elhatároztam hogy másnap bringa de nem kevés. Hivtam foxit hogy tekerjünk balcsi felé. Másnap elis mentünk a várva várt tekerésre. Az utvonal kicsit változott. Foxi szolt egyik haverjának aki ragaszkodott az ö edzö utvonalára. Nemvolt tul meleg még fáztam is kicsit. A 3.tag Hahótig jött velünk az 25kili. Tovább nemvolt hajlando jönni mert ö mindig csak ezt a kört tekeri. Odáig elég durván nyomtuk. Sikon kis hátszélben mentünk 40el is. (jo nekem ez már gyors bringások nembeszolni:D) Mi tovább folytattuk utunkat. Ha balaton a cél akkor odamegyünk nemszámit hol járunk:) A tempo kicsit lassult sorra jöttek a dombok ez hazáig folytatodott. Csodálkoztam de nagyon jol birtam a bringát:) Sőt olyan jol hogy Foxi éhezett el és nemis én. Ezért kicsit levágtunk a utitervböl. Balatonbol csak kisbalaton lett. Karosba meg kellett állnunk egy cukrázdánál Foxinak energiára volt szüksége. Ezért gyorsan benyomott 2sütit:) Mire hazaértünk megis jött a rossz idö de megusztuk szárazon. Végeredményben 90kilit letekertünk 25ös átlaggal és else fáradtam. Másnapra azért lett egy kis izomláz de hamar elmulott. Vasárnap megint döglés nem csináltam semmit. Este 10re értem vissza Pécsre. Nagyon féltem a jövö héttöl. Még gyosan megkellett csinálni kangoo oravázlatot meg megtanulni zh-ra meg még edzéselméletböl is zh hétfön. 1kor mentem aludni 7kor kelés irány a vizsgák. Szerintem jol sikerültek de hétfön derül majd ki. Orák után 1ora gimnasztika gyakorlás mert másnap már megint bemutatás. Aztán átmentem korházba dokihoz. Megint vérvétel eredmény megint jobb mint multkor. Azt mondta legközelebb jun.10.én keressem. Ezaz megint 1honap szadi nélkül tovább erösödhetek. Aztán 5re vissza suliba megint gimo gyakorlás. Másnap pszchio vizsgával kezdtünk elvileg tuti 5ös:) Aztán jött a mumus a gimo. Végre sikerült bemutatni a 128ütemüt. Elöször 3as lett elmondta mik a hibák aztán megprobáltam még1szer. Figyelve a hibáimra most 4es lett:) Nagyon örültem neki mert nemgondoltam hogy meglesz. Jobb jegy ebböl számomra kizárt mert zenére biztos nem tudom befejezni mindig hamarabb végzek joval:D Bemutattam a saját 64ütemüt is azis 4es lett. Végre kezdem azt hinni nem bukok meg gimobol. Aztán jött a lábemelés sikerült 2est összehozni de ehez kellett a tanár joindulata mert 9töl van 2es és én csak 8at csináltam meg meg még kb 4szer a 9.et félig de látta a szándékot meg javulást ezért megadta. Aztán a kötélmászás. Nah az tuti nem lesz már meg idöre:S De ugye mutkor egy huzás után visszaestem most már feléig feljutottam szoval erösödtem. Kedden lesz a viszga belöle addigra kikell gyurnom magam és felmászni:D Menni fog tudom valahogy megoldom:D Közben minden nap tanulás anatomiára hogy meglegyen a 2es. Ott nincsenek nagy céljaim csak görbüljön 50-60bol csak 15en jutottunk el belöle idáig elég ha görbül nem leszek orvos az már biztos:) Ma megint semmi edzés. Gondoltam holnap atlétika felmérés és jobb ha pihent vagyok. Most már 10perc alatt a cél cooperen meg 5ösugrás kell még és 20m sprint:S Nah meg az anatomia vizsga:S Ugyhogy most megyek is folytatom a tanulást....:)

Ez meg az

bálint | 2010-05-05 21:36:12 | 3 hozzászólás

Szombaton elindultunk osztálytársakkal 4-en egy 30 kilis túrán. Ezzel teljesítettük a turizmus tantárgy feltételét. A választott túra a Mecsek 30 volt. Zobákpusztáról indult és az is volt a cél. Nagyon jó kis túra volt, de elég szintes a 670 m szintkülönbséggel. Szép helyen mentünk és jó párszor átkeltünk egy patakon/patakokon. A végére kicsit elfáradtam, legalábbis a vádlimat már kezdtem érezni. De ezt nem is csodálom, mert 3 nap tájfutás és egy Cooper volt már a héten.

Dokit a túra után felhívtam, mert ugye mondta. Azt mondta, a vérkép jó, csak még a fehérvérsejt kicsit alacsony, ezért majd adjak be magamnak egy sejtnövelő injekciót. Azt is mondta, hogy még várunk és majd a jövő héten hívjam újra és megbeszéljük, hogyan tovább. Egyenlőre még nem mondta, mire számítsak a továbbiakban. Valószínűleg folytatni fogják az őssejt gyűjtést, mert ugye félbe kellett szakítani. Pár óra szenvedés még biztos vissza van.. :S de szerencsére gyorsan telik az idő! :)

Vasárnap pihentettem az egész heti fáradalmakat. Hétfőn reggel kangooval kezdtük az atlétika pályán (1500 m futás, futóiskolák, dombozás, lépcsőzés a cipőben).

A héten barátnőméknek érettségi szünet volt, ezért eljött hozzám Pécsre. Azt hiszem, ez megint felért egy mecsek 30-cal! :) Csomó séta mindenfele, meg az Árkádban állás a ruhásboltokban (ezek a nők...) Úgyhogy a nap végére megint éreztem, hogy van 2 lábam.. :D Megígértem neki, hogy elmegyünk a Mecsextrémbe így hát kedden el is mentünk. Csak az alpesi kötélpályát próbáltuk ki. Ő csak a kezdő pályán ment végig, mert közben rájött, hogy tériszonya van. :D Végig sem akart menni, de nem volt más leút, csak a pálya végén. Aranyos volt, ahogy az életéért kapaszkodott a kötelekbe (az a nézés... :)) De nagyon ügyes volt, félelmét legyőzve teljesítette, nem kis erőfeszítések árán. Amikor földet ért, megöleltem, hogy nyugodjon már meg. :) Éreztem, hogy még mindig remeg, szegénynek nem túl jó élményként maradt meg.

Utána én még végigmentem a haladó és az extrém pályán is. Hát ezeken volt pár szakasz, ami egyáltalán nem könnyű! :D Nem is értem, hogy mertem végig csinálni, mert tényleg elég félelmetes helyzetek elé állítottak! A tudat, hogy ki vagyok biztosítva, és nem tudok leesni, erőt adott és szinte suhantam az akadályok közt, holott normális esetben meg nem próbálnám!:)

A héten a suliban szakhét van, ami azt jelenti, hogy nincs igazán tanítás, hanem sportvetélkedők vannak. Ezért ma beálltam kosarazni. Sajnos a valószínűleg repedt bordák (1 hete fáj már eléggé) miatt nem igazán tudtam magam aktivizálni, mert ugye a kosárban vannak ütközések. Mivel lány módjára játszottam, próbáltam védeni az oldalam, nem vették túl sok hasznomat. Ezért úgy döntöttem, megyek inkább röpizni, ott több hasznomat vehetik. :) Jó volt így a délután! :)

Este sorverseny szerű vetélkedő volt. Elég gáznak érzem, hogy tesisek vagyunk és a kb 50 fős osztályból 8-an mentünk el rá. (A díjazásnál előnyünkre vált! :)) Jó és vicces feladatok voltak, nem a szokásos sorversenyek. Nagyon jól szórakoztunk, igaz bunda volt az egész! :D A nagyobbak szervezték, ők voltak a bírók, hát persze, hogy az elsősöket kell szívatni! :D Nah mind1. Jövőre mi szervezzük, de azt már megbeszéltük a többiekkel, hogy mi nem így fogjuk csinálni, mert ugye a sport egyik nélkülözhetetlen eleme a fair play, amit nem kéne kihagyni… 3 évfolyam van, hát persze, hogy mi lettünk a harmadikak! :D De sebaj, az is dobogó! :) A jutalmunk egy karton sör volt. Na ugye, hogy nem is baj, hogy kevesen voltunk, így több jutott! :D Egy bökkenő van csak.. :) nem iszom, úgyhogy valami üdítőnek jobban örültem volna! :D De azért 5 db-ot elhoztam, hátha jó lesz a lakótársaknak, na meg holnap megyek haza, apának is jó lesz! :D

Holnap anatómia ZH. :( Úgy érzem, ez nem lesz meg elsőre, csak a jövő héten majd. De ezen nem is csodálkozom, mert tanulás nélkül nehéz lesz, márpedig erre most nem sok volt. :S Hétvégén otthon leszek, szeretnék jó pár kilit tekerni, a gond csak az, hogy rossz időt mondanak. :S Mondjuk az elvileg nem lehet akadály, nem cukorból vagyok! :)

A jövő héttől már most félek! :S Csomó vizsga, meg bemutatás, nah meg a doki döntése. Kíváncsi leszek, hogy oldom még meg ezeket! :D

2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (2 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (2 bejegyzés)
2010-09 hó (3 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (2 bejegyzés)
2010-05 hó (6 bejegyzés)
2010-04 hó (18 bejegyzés)
2010-03 hó (4 bejegyzés)