Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 36 818 614 km-t sportoltatok
Hú, de amatőr

Holnap 1000

Amatőr | 2014-06-24 21:47:11 | 6 hozzászólás

Ahogyan gyűlnek a kilométerek, úgy ritkulnak a blogbejegyzések. 

Az "új élet" projekt bizony áldozatokkal jár. Király

Holnap az 1000-et átlépem, de hova jutottam?

Talán azért is vártam a bloggal, mert kellett a bizonyosságérzés, a fehéren-feketén felmutatható teljesítmény, a folytonosság. Hiszen fellángolások vannak az ember életében, de azok ahogy jönnek, úgy el is múlnak. Egy-két jól megfutott, sportos hét? Ugyan már! Egy-két hónap? Na, az már valami, de az sem a rendszeresség csalhatatlan bizonyítéka.

Jelenleg kerek 5 hónapnál járok, ami a rendszeres, tervezett, ellenőrzött futást illeti. Január vége óta jön heti penzumban Gabitól a táv/iram meghatározás, a feladatos vagy sima futások menete, mely edzésterv persze önmagában is új impulzus, jobban mondva terhelés nekem, de így, hogy a heti visszajelzéseim alapján lehetőség van az esetleges korrekciókra is, szóval így még inkább teljes a kép.

Megnyugtató dolog, hogy az ember tud mihez igazodni, és persze megbízik a másikban.

Milyen változásokat lehet érezni vagy konkrétan tapasztalni az eddig "fejbenfutó" szezonokhoz képest?

A km-ek száma megnőtt természetesen, a versenyek futott tempó gyorsult. Nincs kihagyott, ellébecolt nap (na jó, egy darabig a hétfő-kedd futás/pihenés kombót eléggé szabadon variáltam, ahogy esik, úgy puffan alapon). Ha a munka, egyéb elfoglaltság miatt szükséges, akkor olyan időpontot is találok a futásra, amely eddig egyáltalán nem lett volna magától értetődő...

Szeretném megőrizni persze az egésznek az örömérzését, azt a hangulatot, amely nem a kötelezőségről, magam vagy mások által elvárt teljesítményről, csoportnyomásról szól. Nem válhat mechanikussá, netán észre nem vett fanatizmussá a sport, a futás. A számmisztika persze segít a célok elérésében: vidám dolog 2014 km/év jellegű csoportokban lenni, hozzátesz a motivációhoz, színesíti a folyamatot, de nem ez a fő cél.

Hát akkor mi is a cél? "Hol lakik a boldogság mostanában?"

Aki tudja a választ, ne habozzon, éljen annak megfelelő szellemiségben. Király

 

2018-02 hó (1 bejegyzés)
2017-11 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (2 bejegyzés)
2017-09 hó (2 bejegyzés)
2017-08 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-02 hó (1 bejegyzés)
2017-01 hó (2 bejegyzés)
2016-12 hó (1 bejegyzés)
2016-10 hó (1 bejegyzés)
2016-08 hó (1 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-08 hó (1 bejegyzés)
2015-05 hó (1 bejegyzés)
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2014-11 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (3 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (4 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (2 bejegyzés)
2011-08 hó (2 bejegyzés)
2011-07 hó (2 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (3 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (3 bejegyzés)
2010-09 hó (3 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (3 bejegyzés)
2010-03 hó (2 bejegyzés)
2010-02 hó (3 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (6 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (4 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (4 bejegyzés)
2009-03 hó (3 bejegyzés)
2009-02 hó (4 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (3 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-06 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (4 bejegyzés)
2008-04 hó (6 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (2 bejegyzés)
2008-01 hó (6 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)
2007-11 hó (2 bejegyzés)
2007-10 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (4 bejegyzés)
2007-08 hó (4 bejegyzés)
2007-07 hó (6 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (2 bejegyzés)
2007-04 hó (6 bejegyzés)
2007-03 hó (5 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2007-01 hó (6 bejegyzés)
2006-12 hó (9 bejegyzés)
2006-11 hó (4 bejegyzés)
2006-10 hó (10 bejegyzés)
2006-09 hó (10 bejegyzés)
2006-08 hó (11 bejegyzés)
2006-07 hó (7 bejegyzés)