Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 35 207 653 km-t sportoltatok
Hú, de amatőr

NIKE előtt, NIKE után

Amatőr | 2013-09-07 15:21:45 | 6 hozzászólás

Ez az év sem lesz már túlságosan más, mint a többi, legalábbis PB-k nem születtek, hosszúakat nem futottam.

Mondhatnánk, hogy eltévesztettem a naptárat, hiszen még nincs itt a december, év végi összegzést írni, na de már túl sok izgalom nem vár az idén, ami persze a futást illeti, mert az élet egyéb területeinek kihívásaira mindig lehet számítani. Király

Ami a számok misztikumát illeti, biztosan nem véletlen, hogy a holnapi NIKE-val szinte 100 méteres pontossággal épp 800 km lesz meg, ami kb. havi 100, hm. A költőnek havi 200 sose telt, nekem szintén, ami a kilométereket illeti. Az edzéselméletben idén működött a számcserés verzió, így lett meg a Vivcitta félmaraton, de szentül megfogadtam, hogy az őszi BSI maratonra nem állítom csatasorba a számcserés edzést.

Többet érdemel a tizedik maraton, semmint 4 és fél óra környékén bejöjjek, előtte egy darab 24 km-t futva. Így viszont fájó lesz nézni vagy rágondolni a szeretett őszi futóünnepre, hacsak nem esik be valami utolsó pillanatos váltólehetőség.

Holnap NIKE, a 4-8 km-ek 6 perc vagy afeletti tempójához képest a kerek számok bűvöletében a talán célba vehető 2 órás teljesítés is keménynek néz ki, pláne, ha a mai szigetfutás rendezvény történéseit is hozzárakom. 5:30-ban futva pár km-t gyorsnak éreztem a tempót, ami a NIKE-t illeti, és azután a végén -csak a rápihenés jegyében- összejött egy jó kis bolyozás Steve-vel, 1 perc/km-t gyorsítva az iramon. Izomláz? Sebaj, nem ezen múlik a holnapi küzdelem a kilométerekkel. Kacsintás

Az év átlagos, szinte unalmasnak mondható jellegét feldobva, kitágítva a szokott futóidőszakot, beneveztem, fizettem a novemberi Balaton félmaratonra. Ez mindenképp motivál majd, hogy ne álljak le már most szeptemberben, hiszen ott, a magyar tenger partján bármi történhet, jeges szél, hóvihar akár, de a 21 km ott is 21 km lesz. Király

2014? A jubileumi maraton, csak ezt látom motivációnak. Külföld, belföld? Meglátjuk.

Mindenkinek jó futást, kellemes küzdelmet a percekkel-másodpercekkel holnapra!

Frissítés

A NIKE visszaadta kicsit a motivációt: voltak olyan szakaszai, amilyeneket itthon, a telepkörön sem futottam (távban, gyorsaságban).

2018-02 hó (1 bejegyzés)
2017-11 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (2 bejegyzés)
2017-09 hó (2 bejegyzés)
2017-08 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-02 hó (1 bejegyzés)
2017-01 hó (2 bejegyzés)
2016-12 hó (1 bejegyzés)
2016-10 hó (1 bejegyzés)
2016-08 hó (1 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-08 hó (1 bejegyzés)
2015-05 hó (1 bejegyzés)
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2014-11 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (3 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (4 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (2 bejegyzés)
2011-08 hó (2 bejegyzés)
2011-07 hó (2 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (3 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (3 bejegyzés)
2010-09 hó (3 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (3 bejegyzés)
2010-03 hó (2 bejegyzés)
2010-02 hó (3 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (6 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (4 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (4 bejegyzés)
2009-03 hó (3 bejegyzés)
2009-02 hó (4 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (3 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-06 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (4 bejegyzés)
2008-04 hó (6 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (2 bejegyzés)
2008-01 hó (6 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)
2007-11 hó (2 bejegyzés)
2007-10 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (4 bejegyzés)
2007-08 hó (4 bejegyzés)
2007-07 hó (6 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (2 bejegyzés)
2007-04 hó (6 bejegyzés)
2007-03 hó (5 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2007-01 hó (6 bejegyzés)
2006-12 hó (9 bejegyzés)
2006-11 hó (4 bejegyzés)
2006-10 hó (10 bejegyzés)
2006-09 hó (10 bejegyzés)
2006-08 hó (11 bejegyzés)
2006-07 hó (7 bejegyzés)