2 hozzászólás
Érezhető volt eddig is, és most bejött. :)
Nem emelve a lábat futás közben csakis a biliárdasztal simaságú felület óvna meg, de az amúgy teljesen urbánus Europark oda-vissza is rejteget kisebb huplikat. Egyikbe belerúgva előrefelé talajt fogni -a súrlódásra bízva a fékezést- nem épp szokásos megállás, de nagyobb baj nincs. Viszont a családom leginkább eltiltana a késő esti futásoktól. Hm. :)
4 hozzászólás
Szép hely, gazdag programlehetőség: jól sikerült az utolsó pillanatban megtalált nyaralás Nyíregyháza-Sóstógyógyfürdőn.
Az 5 napba belefért 3 futás: egy laza ismerkedő 1 órás, egy viszonylag tempós 10 km-es és egy direkt hosszú, aránylag nyugisabb 22 km. Ha most hasonló napok-hetek jönnek, és az augusztus is tartogat még mondjuk úgy 150 km-t, akkor szeptemberben már csak a formát kell élesíteni, illetve "vigyázni" a megszerzett állóképességre, és irány Marathon. :)
3 hozzászólás
Későn este hazaérve a családi képnézegetésből, még be kellett férnie az Europarknak.
Pulzust figyelve, tartósan 140 fölé nem engedve, majd a végén méterre és másodpercre pontosan kerek számot teljesítve: élvezetes volt így fél 11-kor ez az 5 km. Most már csak nyújtani kellene a távokat, hisz a görög harcos nem a szomszéd utcába szaladt át a hírrel... :)
Hogy is indulhatna másképp egy amatőr blog, mint hogy most így este fél kilenc felé fejben eltervezem, lesz ma még valamikor egy Europark oda-vissza, templomkörrel megfejelve... ![\"\\"Smile\\"\"](\""tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif/"\" "\\"\\\"Smile\\\"\\"")
Tényleg, új élet kezdeteként is felfoghatnám ezt a mai napot, hisz megannyi nekibuzdulás, tervezgetés után itt ez a szuper oldal, sepinek és pennek hála, amely új impulzust adhat a futókarrieremnek... ![\"\\"Wink\\"\"](\""tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif/"\" "\\"\\\"Wink\\\"\\"")
:) Akkor most még egy kis pihi, előkészület ezerrel, és aztán kard ki kard, futócipő elő, jön a "legyőzhető távolság", na nem a NIKE felese, hanem az Europark ötöse... :)
2017-11 hó (1 bejegyzés)
2017-10 hó (2 bejegyzés)
2017-09 hó (2 bejegyzés)
2017-08 hó (1 bejegyzés)
2017-07 hó (1 bejegyzés)
2017-02 hó (1 bejegyzés)
2017-01 hó (2 bejegyzés)
2016-12 hó (1 bejegyzés)
2016-10 hó (1 bejegyzés)
2016-08 hó (1 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-08 hó (1 bejegyzés)
2015-05 hó (1 bejegyzés)
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2014-11 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (2 bejegyzés)
2013-03 hó (1 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (3 bejegyzés)
2012-08 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (2 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (4 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (2 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (2 bejegyzés)
2011-08 hó (2 bejegyzés)
2011-07 hó (2 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (3 bejegyzés)
2011-03 hó (3 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (3 bejegyzés)
2010-09 hó (3 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (1 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (3 bejegyzés)
2010-03 hó (2 bejegyzés)
2010-02 hó (3 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (6 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (4 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (4 bejegyzés)
2009-03 hó (3 bejegyzés)
2009-02 hó (4 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (3 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-06 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (4 bejegyzés)
2008-04 hó (6 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (2 bejegyzés)
2008-01 hó (6 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)
2007-11 hó (2 bejegyzés)
2007-10 hó (2 bejegyzés)
2007-09 hó (4 bejegyzés)
2007-08 hó (4 bejegyzés)
2007-07 hó (6 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (2 bejegyzés)
2007-04 hó (6 bejegyzés)
2007-03 hó (5 bejegyzés)
2007-02 hó (4 bejegyzés)
2007-01 hó (6 bejegyzés)
2006-12 hó (9 bejegyzés)
2006-11 hó (4 bejegyzés)
2006-10 hó (10 bejegyzés)
2006-09 hó (10 bejegyzés)
2006-08 hó (11 bejegyzés)
2006-07 hó (7 bejegyzés)