Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 44 257 618 km-t sportoltatok
"Ne engedd, hogy amit nem vagy képes megtenni, befolyásolja azt, amit képes vagy véghezvinni."

Spartathlon 2015

pecsenye | 2015-10-03 14:04:26 | 19 hozzászólás

sparta2015

Sokat gondolkoztam, h mivel kezdjem a beszámolómat. Indítsam a tavalyi után, mikor feladni kényszerültem, és akkor, abban a pillanatban úgy éreztem, h soha többet? Indítsam a nyári felkészüléstől, amikor többnyire fáradtan, sokszor fájdalmakkal teli mentem ki? Vagy egyszerűen Athénba érkezésemtől? Végül úgy döntöttem, h az egész egy valójában, max. az előzményeket röviden foglalom össze.

Spartathlon 2014: 170-nél feladni kényszerültem sérülés miatt. Akkor úgy gondoltam, h jó darabig nem jövök vissza.  Aztán mikor megkezdtem a téli felkészülést úgy döntöttem, h nem hagyhatom annyiban. “Bosszúra, nemes bosszúra” vágytam. A részvételem nevezés szempontjából rendben volt, a sorsolás miatt nem kellett aggódnom. Az edzéseim, a versenyeim viszont nem vetítettek előre sok jót. Szenvedősek voltak, fáradt és görcsös voltam. A sérülések is sokszor megtaláltak, az önbizalmam tovaszállt. Az izomfájdalmamon sportorvos nem tudott segíteni, a vizsgálatok mindent rendben találtak. Próbálkoztam a lelki okait felkutatni, jártam kineziológusnál, nem segített.  Küzdés volt minden, a futás okozta öröm nagyon ritka volt, az endorfin csak néha-néha mutatta meg magát. Kezdtem elveszteni a hitem, a maradék önbizalmamat. Testem pihenésért kiáltott többször, én próbálkoztam egyezkedni vele. Csak még ezt, csak még most. Tartson még ki, csak Spártáig. Könyörögtem neki, megígértem h utána megkapja azt, amit kér. Nem volt könnyű megegyezni vele, valójában nem is tudtam. Az utolsó hosszúfutásomon bedobott mindent, amit csak lehetett. Az az 50 kili maga volt a kínszenvedés. Akkor azt hittem, h ez volt a csúcs, Spártán ez nem lesz. Nem volt, lett más. A fizikai felkészülés mellett a mentális felkészülés is olyan volt, amilyen.. Voltak. akikről azt hittem h a “barátaim”, azok eltűntek, akiknek régen csalódást okoztam felbukkantak és buzdítottak. Az igaziak mellettem maradtak, nemcsak a jóban, hanem a rosszban is.  Nem sorolom a többit, nem panasznapot akarok tartani és nem akarom, h az egész mentegetőzésnek tűnjön.

Spartathlon 2015:  Nem volt időtervem, egy célom volt, a szintidőn belüli beérkezés. Tudtam, tudom, h sokan jó eredményt vártak. Viszont én most csak magamnak,  magamért akartam futni. Ahogy írtam egy posztomban: “Az út legyen maga a boldogság, ne a végcél.”

A frissítésemet alaposan átgondoltam, már a kiutazás előtt gondosan összekészítettem. A megszokott Nutrend termékeken egyértelmű volt, h nem változtatok, “Büszke sasnak” (Hoka Valor) volt a feladata, h elvigyen a célig. Mivel kísérő nélkül mentem dolgaimat 20 kilométerenkénti állomásokra   küldtem előre. Ezekben a zacsikban gél, energiaszelet, amino, sótabi, savasodásgátló volt. A kijutás Igor Vojnic és Attila Jankovic segítségével valósult meg. Ágiék kedden levittek Szabadkára, h szerdán tovább indulhassunk Athénba, Nagyon hosszú volt az út, szó se róla. És fárasztó. Késő éjjel volt, h odaértünk, mivel a pihenés fontos dolog egy verseny előtt is, így gyorsan igyekeztem elaludni a zajos gyorsforgalmi út mellett levő London Hotelben. Csütörtökön a megszokott regisztráció, csomagleadás. Majd egy kis pihi, technikai értekezlet, Lőw Andris hagyományos bíztatása és nem is maradt más hátra, mint az izgatott várakozás a pénteki rajthoz. Hajnalban tapintani lehetett a feszültséget, a sok mosoly és nevetés mögött érezni lehetett az izgalmat. Magamról tudtam, h majd 20-30 kili után nyugszom meg. Nagyon figyeltem arra, h ne fussam el az elejét, a pulzusomra nagyon figyeltem, most tényleg nem hagytam h nagyon felmenjen. Inkább lassítottam, ha kellett. A frissítésre folyamatosan figyeltem, rengeteget ittam, ettem, Se az eléhezés, se a dehitratáció veszélye nem fenyegetett. Gyakorlatilag 70-ig minden rendben volt, haladtam abban az iramban, amit szerettem volna. Aztán jött előbb egy holtpont, ami jó 30 kiliig kitartott. Ami egy dolog, hiszen tudtam róla, h az csak egy átmeneti állapot, amit le kell küzdeni. De jött egy hólyag is a bal talpamra. Egy jó féltenyérnyi, amire nem számítottam. Ami röpke sportpályafutásom alatt egyszer sem fordult elő. Erre nem voltam felkészülve se rá, se az általa okozott fájdalomra. Igyekeztem kiiktatni, nem foglalkozni az általa okozott kellemetlenséggel. A holtpont elmúlt, belém költözött az élet, élveztem a futást, szinte szárnyaltam. Igyekeztem minél több szilárd ételt bevinni de egy kicsit egyhangúvá kezdett válni az asztalok kínálata. De abból kell enni, ami van. A hegy szerpentinjét szinte gyalogolva tettem meg, óvatosan bántam az erőmmel. Lefele jövet óvatosan futottam, két japán viszont úgy suhant el mellettem, mintha aszfalton futottak volna. A talpam sajna egyre jobban fájt, ha megálltam frissíteni alig tudtam elindulni, a futás egyre nehezebben esett, így csoszogásra váltottam át akaratlanul. Éreztem, h a futóstílusom megváltozott, egyre jobban terheltem meg olyan “izmokat”, amik eddig kényelmesen el voltak. Egy pillanatra átsuhant a kiállás ötlete, de hamar elzavartam ezt a gondolatot. Tudtam, h be kell darálnom, amitől féltem, h esetleg kivesznek. Végre felbukkant a spártai főút, az utolsó etap, a leghosszabb és a legfájdalmasabb. Már nemcsak a talpam fájt, fájt minden izmom. Úgy döntöttem kockáztatok, rosszabb már úgysem lehet. Az egyik ponton magyar szavakat hallottam, Simonyi Balázs csapata várta Balázst. Kiszúrtuk a hólyagot, vmennyire leragasztottuk. Nem lett jobb, de egy próbát megért. Török-Illyés Laci ért mellém, együtt folytattuk az utat. Az utat, ahol a kilométerek nagyon lassan fogytak. Úgy éreztem, h kavics került a cipőmbe, gondoltam előre “szaladok”, h kirázzam a cipőmból. Azon egy ponton volt egy doki is, gondoltam hátha kapok egy szakszerű ellátást. Bekente krémmel, betekerte kéztörlővel.. Köszi, gondoltam magamban, sokat segítettél. Gyalogoltunk, csoszogtunk, sok futómozdulatot már nemigen lehetett felfedezni a mozdulatainkban. A Shell kútnál azt az infot kaptuk, h Anita, Edit, Csaba, Balázs kb másfél, két kilire van mögöttünk. Úgy döntöttünk Lacival, h az utolsó ponton megvárjuk őket, szép lett volna egy közös hatos magyar befutó. Kb 20-25 percet várhattunk, mikor megérkezett Csabi, egyedül. Kicsit tanakodtunk majd elindultunk, így maradt egy hármas befutó. A szobornál sajnos kisebb káosz volt, futószalagon ment minden, vhol érthető, sok futó érkezett, de ettől függetlenül rangon alulinak éreztem egy kicsit. Nagy nehezen odaverekedtem magam a szobor lábához, megérintettem. Negyedszerre. Vártam azokat az érzéseket, amik jöttek három alkalommal. A felszabadultságot, az örömet, a megkönnyebülést. Ürességet éreztem és kimerültséget. Az út a fájdalmak ellenére maga volt a boldogság.. A végcél.. De ezt akartam, nem? A verseny utáni ceremóniákat nem kívántam, legszívesebben azon nyomban indultam volna haza, ahol vártak, ahová vágytam, a szeretteim közé.

Ha írtam az előzményekről, a versenyről, akkor pár szó a jövőről: Testemnek megígértem, h pihenhet. Az ígéret szép szó. Megpróbálom megtalálni az életben az arany középutat. Szeretnék színházba, moziba, koncertekre, kirándulni eljutni. A futás csodálatos dolog, olyan mint a drog, életem része, nem akarok vele leállni. De visszaveszek, meg akarom találni azt, amikor elkezdtem. H örömet okozzon, élményt. Magamnak, magamért. 2-3 verseny jövőre és a jótifuti. Ennyi. Kicsit kiszállok a mókuskerékből.


Köszönöm mindenkinek a szurkolást, a bíztatást sokat segített, sokat jelentett számomra.


19 hozzászólás

pleko 2016 napja
pleko képe

Kívánom Csabi, hogy találd meg az általad emlegetett arany középutat, és csak remélni tudom, hogy abba mind a futás, mind mi futócimbik benne leszünk...

Pánczél Andi 2016 napja
Pánczél Andi képe

Ültem a monitor előtt és nem értettem először,miért álltál meg a sarkon...aztán persze megláttalak benneteket hármasban és így lett gyönyörű a kép!...igen,a befutó lehetett volna felemelőbb is,nem vártak "úgy" titeket...de...ha betartod az ígéretedet -magadnak- nem lesz semmi gond,megtalálod,amit keresel!!!

tomcsi 2016 napja
tomcsi képe

ha rábeszélnéd pár ismerősöd a szüneteltetésre, végre nyerhetnék én is egy versenyt... :-))

Csabi, egy jóképű, jó testű, jó dumájú, öregedőfélben lévő csávó vagy...Éljél... :-)

Gratulálok!!!!!

holovacz 2016 napja
holovacz képe

Ez szép volt, köszönöm. :)

Bozót 2016 napja
Bozót képe

Sokan vannak (vagyunk?) így, hogy kezdetben azt érzik, a futásban találták meg az életet, aztán egyszercsak azt veszik észre, hogy tényleg a futás lett az élet, kitölt és kiszorít mindent és idővel már azt az elégedettséget sem adja, mint korábban...De talán nem is nagyon lehet más úton haladni...Talán az arany középúthoz a szélsőségeken át vezet az út...

A fene tudja. Nem vagyok én Coelho :)

 

Mindenesetre, gratulálok, jó volt neked/nektek szurkolni! És kívánom, hogy találd meg amit keresel :)

PecsiPeter 2015 napja
PecsiPeter képe

Gratulálok Csabi!

Valamint sok erőt és lendületet kívánok az elkövetkezendő dolgaidhoz. Akár még a pihenéshez is ;) Hajráf! :)

torolt_2698 2015 napja
torolt_2698 képe

Bakker Bozót, a szívemből szóltál. Ennél jobban nem is lehetett volna megfogalmazni. Csabi, neked meg gratulálok.

Alabárdos 2015 napja
Alabárdos képe

Gratulálok. És kívánom, hogy találd meg, de ha mégse, akkor élvezd a keresést... :)

csetbalu 2015 napja
csetbalu képe

Gratulàlok! Ez az éved is oda lett rakva, félelmetes :) oszt akkor pihenj, a többi meg jön :)

Levicopter 2015 napja
Levicopter képe

Gratulálok!!!! Nekem példakép vagy. Jó volt a közös városnézés !!! :)

lacika76 2015 napja
lacika76 képe

Gratulálok, egy hatalmas példakép vagy.

Való igaz, nem szabad mindent a futásnak alárendelni, élni is kell mellette.

Nem könnyű megtalálni az arányt, de ahogy anyum szokta mondai: "a jó futó pihenni is tud".

Jusson ez a mondás eszebe, és akkor már el is indultál az arany középút felé. :-)

alouette 2014 napja
alouette képe

Milyen érdekes, hogy amikor bő 3 évvel ezelőtt idejöttem és megismertelek Téged (is), akkor azt láttam egy kész ember és egy kész futó vagy. Mégis változol, fejlődsz, tovább, nemcsak futásban, emberi bölcsességben is. Jó ez az ösvény amelyiket taposod. Gratulálok és további úton lévő és célbaérkezős boldogságokat Neked!

Blue 2014 napja
Blue képe

Gratulálok a bazi nagy görög futáshoz! :)

A többihez meg nem tudok hozzászólni,de nem szeretném megérni,hogy sálat,kesztyűt kötögessél!

Inkább valld be,hogy mire készülsz! :)))

mjoci 2012 napja
mjoci képe

Gratulálok a sikeres teljesítéshez.

Évek óta folyamatosan a legjobb formádat hozod, nem csodálom, hogy elfáradtál.

Pihenjél tesó, egy darabig csak akkor és annyit fuss amennyi jólesik, vagy keress a változatosság kedvéért más mozgásformát, ússzál, túrázzál......

Tudod,a test nem felejt.:))

mrfuci 2012 napja
mrfuci képe

Hihetetlen amire képes voltál az utóbbi években! Csakis csodálni tudom a kitartásod és az elszántságod! A pihenés pedig tényleg rádfér, hogy a futás megint élmény legyen! :D Hajrá Pecsenye, csak okosan! :D

faxau 2011 napja
faxau képe

Gratulálok! Ilyen év után nagyon megérdemelt a pihenés ;) Jó pihenést és izgalmas arany középút keresést!

Sneci-ke 2011 napja
Sneci-ke képe

Egy kis (?) pihenés tényleg Rádfér, hatalmasat alkottál újra, gratulálok.

Molnartomasz 1997 napja
Molnartomasz képe

Gratulalok Csabi!

A Jotifutira szivesen ismet veled tartanek jovore, hianyzik a kozos "expedicio" hangulata!

kenderike 1976 napja
kenderike képe

lesz Jótifuti!!! hurrá

Gratulálok! :)

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2015-10 hó (1 bejegyzés)
2015-06 hó (2 bejegyzés)
2015-04 hó (2 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-08 hó (2 bejegyzés)
2014-06 hó (2 bejegyzés)
2014-05 hó (2 bejegyzés)
2014-04 hó (2 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (1 bejegyzés)
2013-12 hó (2 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (2 bejegyzés)
2013-04 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (2 bejegyzés)
2012-10 hó (1 bejegyzés)
2012-08 hó (3 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (5 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (3 bejegyzés)
2011-10 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (2 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (6 bejegyzés)
2010-05 hó (3 bejegyzés)
2010-04 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (4 bejegyzés)
2010-01 hó (4 bejegyzés)
2009-12 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (5 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)