Már 33 265 672 km-t sportoltatok
A 6. alabárdos edzésnaplója

6. Generali Duna-parti futógála és görkori futam

Alabárdos | 2009-05-31 21:35:47 | Nincs hozzászólás!

Ha most krumplit vagy kukoricát termesztenék, örülnék – mondta Raimo az öltözősátorban. – De most leginkább versenyezni szeretnék. Tovább az eredetire>>

Na még egyet

Alabárdos | 2009-05-29 21:50:27 | Nincs hozzászólás!

Na még egy utolsót holnapig... A jó idő, az relatív. Ha nem esik az eső az jó. Viszont, ha fúj a szél az nem jó. Tovább az eredetire>>

Gyorsabb menet

Alabárdos | 2009-05-27 22:24:05 | Nincs hozzászólás!

Furcsa játékmester az élet. Valahogy megérzi az ember, ha jó szívvel gondolnak rá. Tegnap kicsit le voltam törve, mert menet közben úgy éreztem, hogy baromira nem megy. Tovább az eredetire>>

Vége a melegnek

Alabárdos | 2009-05-26 21:37:02 | Nincs hozzászólás!

Azt mondják a meteobácsik és a meteonénik, hogy egyelőre vége a melegnek. Most azon gondolkozom, hogy ez most mekkora gáz. Ha mázlim van, akkor csak kicsi. Tovább az eredetire>>

Nem is olyan rossz

Alabárdos | 2009-05-22 20:50:54 | Nincs hozzászólás!

A meleg kitart. Én is.

Eddig az volt a megszokott, hogy ha egymás után két nap megyek a második valahogy nem sikerül olyan jól. Tovább az eredetire>>

Dög meleg

Alabárdos | 2009-05-21 22:42:11 | Nincs hozzászólás!

Rohadt meleg volt ma. Dögletes. Ahhoz képest egész jó tempóban tudtam menni. Tovább az eredetire>>

Újra forgalom

Alabárdos | 2009-05-19 21:31:21 | Nincs hozzászólás!

A Wink után mi jöhetne, mint a Duna-party gurulás két hét múlva.

Rá kellett jönnöm, hogy miért is jó a verseny. Egyenletes tempóban lehet menni. Tovább az eredetiben>>

VI. Wink maraton

Alabárdos | 2009-05-17 20:33:01 | Nincs hozzászólás!

Szóval... Tavaly a verseny után kissé szkeptikus voltam. Nem mondom megfordult az is a fejemben, hogy a Wink maratonból ennyi is elég… Tovább az eredetire>>

Mindenki lehet nyertes

Alabárdos | 2009-05-17 20:16:11 | Nincs hozzászólás!

Lehuppant mellém a padra, és azt mondta, hogy mindenki nem nyerhet. Utána azt is, hogy tavaly maratonnal próbálkozott, de azt még fél távig sem bírta. Ezért jött az idén félmaratonra. Sikerült neki. Legyőzte a legfontosabb ellenfelet. Saját magát. Tovább az eredetire>>

Utolsó

Alabárdos | 2009-05-15 11:05:00 | Nincs hozzászólás!

Na a Wink előtt ez volt az utolsó, mármint edzésnek szánt korizás. Pedig kezdtem lemondani róla. Egyrészt a reggeli eső, meg az azt követő hideg. Háááát... Tovább az eredetire>>

Tempó

Alabárdos | 2009-05-12 20:44:50 | Nincs hozzászólás!

Eredetileg ma, csak az adatokat szántam bejegyzésnek. Vasárnap úgy láttam, hogy nem hogy kirobbanó, de semmilyen formában sem vagyok... Ez van. Tovább az eredetire>>

Laza korizás

Alabárdos | 2009-05-10 15:52:27 | Nincs hozzászólás!

Azt hiszem ennyi elég volt a dögrovásból, úgyhogy belevágtam egy laza korizásba. Tovább az eredetire>>

VI. Wink maraton útvonal

Alabárdos | 2009-05-06 20:47:30 | Nincs hozzászólás!

Megvan az útvonal, ez már jó! Meg a dokinéni azt mondta, hogy a jövőhétvégére kutya bajom. Ez meg mégjobb. Tovább az eredetire>>

Beteg

Alabárdos | 2009-05-06 09:34:11 | Nincs hozzászólás!

Már megint nem úsztam meg. Az a legszörnyűbb az egészben, hogy szinte törvényszerű az évi két hallójárat-gyulladásom. Tovább az eredetire>>

2017-11 hó (3 bejegyzés)
2017-10 hó (4 bejegyzés)
2017-09 hó (3 bejegyzés)
2017-08 hó (3 bejegyzés)
2017-07 hó (2 bejegyzés)
2017-06 hó (5 bejegyzés)
2017-05 hó (3 bejegyzés)
2017-04 hó (4 bejegyzés)
2017-03 hó (6 bejegyzés)
2017-02 hó (4 bejegyzés)
2017-01 hó (5 bejegyzés)
2016-12 hó (5 bejegyzés)
2016-11 hó (4 bejegyzés)
2016-10 hó (3 bejegyzés)
2016-09 hó (7 bejegyzés)
2016-08 hó (3 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2016-06 hó (6 bejegyzés)
2016-05 hó (4 bejegyzés)
2016-04 hó (6 bejegyzés)
2016-03 hó (5 bejegyzés)
2016-02 hó (4 bejegyzés)
2016-01 hó (5 bejegyzés)
2015-12 hó (5 bejegyzés)
2015-11 hó (5 bejegyzés)
2015-10 hó (5 bejegyzés)
2015-09 hó (8 bejegyzés)
2015-08 hó (3 bejegyzés)
2015-07 hó (4 bejegyzés)
2015-06 hó (5 bejegyzés)
2015-05 hó (4 bejegyzés)
2015-04 hó (5 bejegyzés)
2015-03 hó (3 bejegyzés)
2015-02 hó (3 bejegyzés)
2015-01 hó (5 bejegyzés)
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2014-11 hó (2 bejegyzés)
2014-10 hó (7 bejegyzés)
2014-09 hó (6 bejegyzés)
2014-08 hó (6 bejegyzés)
2014-07 hó (8 bejegyzés)
2014-06 hó (8 bejegyzés)
2014-05 hó (7 bejegyzés)
2014-04 hó (6 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (2 bejegyzés)
2013-11 hó (6 bejegyzés)
2013-10 hó (4 bejegyzés)
2013-09 hó (4 bejegyzés)
2013-08 hó (3 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (7 bejegyzés)
2013-05 hó (4 bejegyzés)
2013-04 hó (5 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-12 hó (3 bejegyzés)
2012-11 hó (4 bejegyzés)
2012-10 hó (5 bejegyzés)
2012-09 hó (7 bejegyzés)
2012-08 hó (6 bejegyzés)
2012-07 hó (6 bejegyzés)
2012-06 hó (6 bejegyzés)
2012-05 hó (7 bejegyzés)
2012-04 hó (8 bejegyzés)
2012-03 hó (6 bejegyzés)
2012-02 hó (6 bejegyzés)
2012-01 hó (8 bejegyzés)
2011-12 hó (5 bejegyzés)
2011-11 hó (4 bejegyzés)
2011-10 hó (4 bejegyzés)
2011-09 hó (5 bejegyzés)
2011-08 hó (7 bejegyzés)
2011-07 hó (6 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (4 bejegyzés)
2011-03 hó (5 bejegyzés)
2011-02 hó (5 bejegyzés)
2011-01 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (2 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (3 bejegyzés)
2010-06 hó (4 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2010-04 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (5 bejegyzés)
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (5 bejegyzés)
2009-12 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (5 bejegyzés)
2009-10 hó (18 bejegyzés)
2009-09 hó (15 bejegyzés)
2009-08 hó (18 bejegyzés)
2009-07 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (6 bejegyzés)
2009-05 hó (14 bejegyzés)
2009-04 hó (4 bejegyzés)