Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 909 408 km-t sportoltatok
A 6. alabárdos edzésnaplója

Egy seggel két lovat

Alabárdos | 2013-06-10 07:17:48 | 18 hozzászólás

Van ez a dolog a lóval, vagy lovakkal, meg a hátsó fertályokkal, mi szerint egy seggel két lovat nem lehet megülni, de kettővel egy lovat, simán. Nos úgy tűnik, hegy ez a tétel az esetemben a futásra is simán átültethető, legalábbis harminc fok felett.

18 hozzászólás

alouette 3972 napja
alouette képe

neked még ilyet nem mondtam...de nem vagy normális :D...még jó hogy nem estél ott össze...a posztot persze ismét imádtam olvasni....és azért nagy grat, de fejcsóválva...:)

Bozót 3972 napja
Bozót képe

Ez elé kéne egy disclaimer, de akkor is: néha kell ilyen, kocogtatni a határokat, átélni milyen amikor már nagyon sz@r , amikor azt gondolod, hogy nincs tovább, aztán rájössz, hogy még milyen sok van benned.  Van aki csak ebből tanul....vagy ebből se :-)    

(valahol jó is ez a maximalizmus ám, te legalább nem lazsálod/bulizod el a versenyeidet :-)

Alabárdos 3972 napja
Alabárdos képe

@alouette, mondanám én, hogy többet ilyet nem fogok csinálni... de nem lenne őszinte, mert meggyőzhető vagyok, hogy menni fog. Ezért is volt nagy ez a mostani pofon, mert nem egyszerűen elhittem, hanem biztos voltam benne, hogy menni fog.

Alabárdos 3972 napja
Alabárdos képe

@Bozót, egyről meggyőztél, hogy közel hasonlóan gondolkodunk a buliváltókról. Számomra sincs olyan, de én készséggel elfogadom, hogy egy váltó nem attól buliváltó, hogy nem éremért megy. :)

Bozót 3972 napja
Bozót képe

Félreértesz, számomra abszolút létezik a buliváltó, most futottam egyet épp az UB-n. Csak megállapítottam, hogy az UB-hoz  valahogy méltatlan - de ez abszolút szubjektív érzésem, véleményem. Másoknak az UB éppen a buliról szól, no offense.

Természetesen szerintem sem attól buliváltó, hogy nem éremre, dobogóra hajt. Nálam attól az, hogy az együtt futás, muri, haverok, élmény a fontosabb és nem az, hogy minden tag a maximumot nyújtsa a közös cél érdekében. De nincs ezzel semmi baj, kinek a pap, kinek a powerbar :)

Carbonara 3972 napja
Carbonara képe

Láttalak a 4. körben (nem ismerjük egymást, de pólód alapján azonosítottalak:) intettem is, de szólni gyenge voltam.. :) Éppen arról beszéltél valakinek, hogy mennyire szarul vagy (pedig még tudtál beszélni :) , hát nem javított az állapotomon, amikor nálam sokkal jobb futót "haldokolni" láttam (haldokolva is olyan tempóban, amit ha egyszer megfutok, szóba se állok magammal a büszkeségtől...), inkább számolva a hátralévő lépéseket zombizgattam tovább a cél felé.... Pihend ki magad, kell a példakép!!!

Alabárdos 3972 napja
Alabárdos képe

@Carbonara, ha engem futás közben beszélni hallasz, akkor a már a veszett fejsze nyele, mert elengedtem a versenyt... :)

A tempóról meg annyit, ezt számosan bizonyíthatják, hogy két, de lehet, hogy csak egy éve ugyanezt mondtam másnak ugyaerre a tempóra, úgyhogy simán meg fogod csinálni. És ráadásul én folyton a subszázas félmaratonom miatt sírok egy ideje.


Egyébként, nem kissé meghatottál. Köszi. Ilyenre nem számítottam, amikor annyi nálamnál sokkal jobb futó v.an körölöttünk.

Carbonara 3972 napja
Carbonara képe

@Alabárdos: de egyrészt nem ír mindegyik annyira szórakoztató blogot, másrészt - ez az én fogyatékosságom - nem igazán ismerek, így fel sem ismerek másokat, hacsak nincs kiírva rájuk a nevük :)

Carbonara 3972 napja
Carbonara képe

... egyébként pedig az elismerésem valóban az elismerésem. Mivel a Te teljesítményeidről olvastam szép számmal, azt egy komoly és követendő szintnek tartom és amikor valakiről - tudva, hogy mit tud - azt olvasom, hogy haldokolva érezte magát, miközben ilyen tempót tol, akkor arra gondolok, hogy "Na igen, így kell elegánsan haldokolni" :)

Alabárdos 3972 napja
Alabárdos képe

@Carbonara, megint csak köszönöm. A blogot eleinte azért kezdtem el írni, hogy önmagamat erősítsem, most azért írom, hogy hátha használható tapasztalatokat tudok átadni. Ennek része az is hogy néha fel kell adni, és néha nem szabad.

Pont ahogy Bozót írta. Tanuljuk magunkat a futáson keresztül. Persze mindenki mást keres ezen az úton. Én speciel a helyi nirvánát... és néha megtalálom. :)

alouette 3972 napja
alouette képe

a helyi nirvánát...hehe...ha már a katarzis kimarad, vagy hogy van ez? :D...viccet félretéve, én is hiányolnám ha már nem lennének a "meséid", kínjaid, sikereid és panaszaid, mégha nem is tudok mindig hozzászólni, érdemben meg szinte soha...amikor tavaly idejöttem, rögtön lett sok kedvencem, azok közül, akik akkor hirtelen azok lettek, mára csak ketten maradtak, te vagy az egyik :)

Alabárdos 3972 napja
Alabárdos képe

@alouette, a helyi nirvána pont a katariz nélküliséget adja. Nem robban, nem tűzijáték, hanem csendes boldog lebegés... még, ha ez a múlt hétvégén nem is jött össze, de majd most szombaton a hegyen... Visszavágok. :)

Bozót 3971 napja
Bozót képe

Lokális nirvana, ez jó :) 

tomcsi 3971 napja
tomcsi képe

sztem nem 30, simán volt 40-45 fok napon, szélcsend volt, égett a fejem mint a fene :-))

nem tom mennyi folyadékot ittál, az lehet kevés volt...és hűteni magad, hiába iszol ha felforr az agyvized...vizesrongy a fejre és a nyakba...ha ezek nincsenek meg nem lehet normális teljesítményt elvárni magadtól...de így is szép az eredmény ám...mentőknek volt dolga, szinte rövidtávon teljesen kikészültek...ezt megúsztad :-))

Amatőr 3970 napja
Amatőr képe

Ez a nap nem a félmaratonnak kedvezett: hirtelen meleg, kényszerű pályakijelölés, nagy tömeg. Mindegyik elég lett volna önmagában, hát még, ha trióban támadnak... :)

Alabárdos 3970 napja
Alabárdos képe

@Amatőr, te legalább jól választottál távot és szépet futottál. :)

Amatőr 3969 napja
Amatőr képe

Kösz, erre majd térjünk vissza július 27-én... :-) 

necromedve 3968 napja
necromedve képe

Dehogynem lehet egy seggel két lovat... Csak nézz meg pár extrémebb pornófilmet. ;) Na de egy versenyen két tempóban futni, azt tényleg nem lehet. Ahogy melegben se lehet úgy, ahogy kellemes időben tudnál. Ennyivel most is okosabb lettél, fogd fel úgy.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-09 hó (1 bejegyzés)
2018-06 hó (2 bejegyzés)
2018-05 hó (3 bejegyzés)
2018-04 hó (3 bejegyzés)
2018-03 hó (3 bejegyzés)
2018-02 hó (5 bejegyzés)
2018-01 hó (4 bejegyzés)
2017-12 hó (2 bejegyzés)
2017-11 hó (5 bejegyzés)
2017-10 hó (4 bejegyzés)
2017-09 hó (3 bejegyzés)
2017-08 hó (3 bejegyzés)
2017-07 hó (2 bejegyzés)
2017-06 hó (5 bejegyzés)
2017-05 hó (3 bejegyzés)
2017-04 hó (4 bejegyzés)
2017-03 hó (6 bejegyzés)
2017-02 hó (4 bejegyzés)
2017-01 hó (5 bejegyzés)
2016-12 hó (5 bejegyzés)
2016-11 hó (4 bejegyzés)
2016-10 hó (3 bejegyzés)
2016-09 hó (7 bejegyzés)
2016-08 hó (3 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2016-06 hó (6 bejegyzés)
2016-05 hó (4 bejegyzés)
2016-04 hó (6 bejegyzés)
2016-03 hó (5 bejegyzés)
2016-02 hó (4 bejegyzés)
2016-01 hó (5 bejegyzés)
2015-12 hó (5 bejegyzés)
2015-11 hó (5 bejegyzés)
2015-10 hó (5 bejegyzés)
2015-09 hó (8 bejegyzés)
2015-08 hó (3 bejegyzés)
2015-07 hó (4 bejegyzés)
2015-06 hó (5 bejegyzés)
2015-05 hó (4 bejegyzés)
2015-04 hó (5 bejegyzés)
2015-03 hó (3 bejegyzés)
2015-02 hó (3 bejegyzés)
2015-01 hó (5 bejegyzés)
2014-12 hó (1 bejegyzés)
2014-11 hó (2 bejegyzés)
2014-10 hó (7 bejegyzés)
2014-09 hó (6 bejegyzés)
2014-08 hó (6 bejegyzés)
2014-07 hó (8 bejegyzés)
2014-06 hó (8 bejegyzés)
2014-05 hó (7 bejegyzés)
2014-04 hó (6 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (2 bejegyzés)
2013-11 hó (6 bejegyzés)
2013-10 hó (4 bejegyzés)
2013-09 hó (4 bejegyzés)
2013-08 hó (3 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (7 bejegyzés)
2013-05 hó (4 bejegyzés)
2013-04 hó (5 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-12 hó (3 bejegyzés)
2012-11 hó (4 bejegyzés)
2012-10 hó (5 bejegyzés)
2012-09 hó (7 bejegyzés)
2012-08 hó (6 bejegyzés)
2012-07 hó (6 bejegyzés)
2012-06 hó (6 bejegyzés)
2012-05 hó (7 bejegyzés)
2012-04 hó (8 bejegyzés)
2012-03 hó (6 bejegyzés)
2012-02 hó (6 bejegyzés)
2012-01 hó (8 bejegyzés)
2011-12 hó (5 bejegyzés)
2011-11 hó (4 bejegyzés)
2011-10 hó (4 bejegyzés)
2011-09 hó (5 bejegyzés)
2011-08 hó (7 bejegyzés)
2011-07 hó (6 bejegyzés)
2011-06 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (4 bejegyzés)
2011-04 hó (4 bejegyzés)
2011-03 hó (5 bejegyzés)
2011-02 hó (5 bejegyzés)
2011-01 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (2 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (3 bejegyzés)
2010-06 hó (4 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2010-04 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (5 bejegyzés)
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (5 bejegyzés)
2009-12 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (5 bejegyzés)
2009-10 hó (18 bejegyzés)
2009-09 hó (15 bejegyzés)
2009-08 hó (18 bejegyzés)
2009-07 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (6 bejegyzés)
2009-05 hó (14 bejegyzés)
2009-04 hó (4 bejegyzés)