Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
Árt vagy használ?
10 hozzászólás
Én eddig annak a híve voltam, hogy verseny előtt, az utolsó három napon még a busz után sem futok, nemhogy edzés jelleggel.
Most is így készültem, de mocorgott bennem, hogy mi lenne ha… Hogy hat rám vasárnap, ha szombaton, futok egy kényelmes tízest. Ront? És ha ront vajon mennyit? Tovább az eredetire>>
Ha nem lesz belőle sérülés...
Nagyon jó a nyuszis kép! Esetleg együtt futottatok mikor a kép készült róla?
@Bozót, mint azt az előző, Vivicittás bejegyzésben is írtam, sokat tanulok az EO közösségtől, bár van amit a saját bőrömön kell megtapasztalnom.. :)
Azt például, hogy az edzésmunka ne fogcsikorgató eredményhajhászás legyen, mert abba a hibába sokszor estem bele. Ez most jól eső futás volt.
@Feri, a nyuszis képet loptam, illetve egy lopott képből vágtam ki... éppen előz, szerintem késésben van a tojáskihordással. :)
tudni merre visz a terepverseny útja?
nagyon sarazni é sem szeretnék, de kinéznék jól hangzik...
upsz bocsi most látom csak lejjebb kellett volna görgetnem :-))
akkor már csak az eső kérdéses...esőben sem szeretnék futni :-))
@tomcsi az esős, saras időben én is ki fogom hagyni... minden az időjárásfelelősön múlik. :)
úgy látom nem muszáj előnevezni...azt hiszem meglátom milyen idő lesz reggel, de igazából a térdem miatt inkább tartózkodnék a hepehupától...de jó programnak ígérkezik...
Jó program, de a klasszikus szigetfutást, szigeti hendikepet nem győzi le, legalábbis nálam... :)
KI kell tapasztalni.... Ha nem ragad el a hév és nem az egódnak, hanem a testednek kellemes tempót és távot futsz előző nap, az szeritnem inkább használ, mint árt.
Jó ez a csabai futás, ha korábban észreveszem, alakíthattam volna úgy a hétvégémet, hogy el tudjak menni....neked hajrá!