Hajtom, nyomom, tekerem, közben pedig irigykedve nézem a futókat. Gyüjtöm a kilómétereket,  a pulzuszónában töltött idő alapján a  teljesitmény is regisztrálható, mégis minden más. Szeretném ráhangolni magam, mert a teljes gyógyulásig annak is örülnöm kell, hogy kerékpározni tudok a sérülés kiujulásának veszélye nélkül. Már csak kis hegesedést érzek a sarkam fölött néhány centivel. nem is fáj, de a tapasztaltak intenek, hogy még ne kiséreletezzek, pedig csábit a tavaszi erdő. Mindenesetre kiméletesen erősitem a vádlimat, az úszásnál a faltól való elrugaszkodás, meg egy kis lépcsőn emelgetés. Jó lenne ha áprilisban már benevezhetnék egy 12 km-es tavaszi futásra.