Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 142 388 km-t sportoltatok
Fuss, hogy utolérjenek!
Coca-Cola Női Futógála
Bozót | 2009-10-21 13:36:57 | 8 hozzászólás

Tehát megvolt a Női Futógála is.

Úgy gondoltam, lefutom mindkét távot és végül úgy alakult, hogy még egy váltó első embere is lettem. Időben értem a tett színhelyére, hála érte egy ismeretlen környékbelinek aki felvett és elvitt kocsival az állomásig. Menet közben benyomtam egy gyorséttermi tejeskávét kakaóscsigával körítve (lotsa carbs :)

Hamar eljött az első rajt, épphogy beraktam a cuccomat a ruhatárba, már ment is bemelegítés. Kihagytam aerobik bajnokunk bemelegítő gyakorlatait és inkább megkerestem Lydérchet egy puszi erejéig (a csomagosztásnál serénykedett), aztán gyors bemelegítő kocogás után beálltam a rajthoz. Péter Attila hülyeségei kíséretében eldördült a rajt és gyorsan lezavartuk a 3,1km-t. Egy kis keringés volt a Ligetben és már vége is volt, 15:20, ha jól nyomtam az órám.

Felkaptam gyorsan a dzsekim, hogy ne dermedjek meg, aztán elindultam ismerősöket felkutatni. Össze is találkoztam néhányukkal és Mirát valamint kolléganőjét, azaz leendő váltótársamat is könnyedén megleltem. Egy kis nápolyi a befutócsomagból, ásványvíz, tracsi Anfielddel, párjával,Yu-val, kolléganőjével, megismerkedés Vincával,  pisiszünet és már mehettünk is a 10km rajtjához. Yu-val döcögtünk a váltóhelyig. Egész jó volt az útvonal, a fordítókat szeretem, mert jó nézni a szembejövőket, keresni az ismerősöket és jó nagy "Hajrááááá!"-kat ordítani :) A váltóhelyen gyorsan letéptem a chipet, rátapasztottam társam bokájára és már suhantunk is tovább. Yu kicsit belassult, gondoltam, majd utolér, de végül 37másodperccel megelőztem őt és 54:10 lett a vége. Ezer éve nem figyeltem 10km-es időt és nem is futottam meg rendesen ezeket a távokat, így ez most végre egy hivatalos PB. Bár remélem nem sokáig fog állni ;-)

 Gratula mindenkinek aki futott és annak is aki sétált vagy szurkolt vagy segített. Külön elismerésem a visszatérő, mit visszatérő, berobbanó kismamáknak! Kemény csajok vagytok!

8 hozzászólás

MungDaal 3945 napja
MungDaal képe
Őszintén!
Ezt, hogy csinálod?
Üres az edzésnaplód, és futod itt egymás után a versenyeket! :)))

Ügyes voltál!
Littleyu 3945 napja
Littleyu képe
Úgy csinálja, hogy lusta vezetni az edzésnaplóját. :D
Ügyes voltál!
Bár többet nem nyulazok neked ha mégegyszer otthagysz az utolsó 2 kilin. :P ;)
mjoci 3945 napja
mjoci képe

Jól mondod Yu, Bozót eccerüen lusta naplózni.:)))))))))))))))

Bozót 3945 napja
Bozót képe
Nem, gyerekek, az a gáz, hogy Bozót futni lusta. Esküszöm, hogy próbálok rendszert vinni az edzésbe, de nem megy. Nincs bennem akkora vágy a jobb eredményekre vagy nem tudom....Egyszerűen nem szeretek akkor futni ha nincs hozzá kedvem.
Bozót 3945 napja
Bozót képe
Yu, nem futok utánad legközelebb 7 kilin, ha aztán a végére lemaradsz :P :P :P :)
MungDaal 3945 napja
MungDaal képe
Akkor viszont istenadta tehetség vagy! ;)
Bozót 3945 napja
Bozót képe
Hehe...jó volna!
Mozg 3945 napja
Mozg képe
Gratulálok a végre hivatalos PB-hez és ha  lesz kedved úgyis javítasz rajta. Mert hát ez a PB-ék sorsa. Megdőlnek.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-06 hó (1 bejegyzés)
2018-05 hó (1 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (1 bejegyzés)
2015-08 hó (1 bejegyzés)
2015-06 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-07 hó (2 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (2 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (3 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (3 bejegyzés)
2011-11 hó (3 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (4 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (4 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (3 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (4 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2011-01 hó (7 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (8 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (6 bejegyzés)
2010-08 hó (9 bejegyzés)
2010-07 hó (3 bejegyzés)
2010-06 hó (7 bejegyzés)
2010-05 hó (8 bejegyzés)
2010-04 hó (5 bejegyzés)
2010-03 hó (12 bejegyzés)
2010-02 hó (2 bejegyzés)
2010-01 hó (10 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (3 bejegyzés)
2009-09 hó (4 bejegyzés)
2009-08 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)