Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 928 987 km-t sportoltatok
Fuss mjoci fuss

2012

2.rész

mjoci | 2013-01-30 22:13:30 | 11 hozzászólás

JÚLIUS

A hónap első felében regenerálódtam. Aztán jött az egyesületi verseny, a Szufla( Halál) 50. Bár

nem voltam formában egyéni csúcs lett a vége. Pihenésre nem sok idő maradt, mert két nap

múlva kezdődött a ,,nyaralás,,. Fantasztikus élmény volt a jótifuti 8 napja, ahogy futva eljutottunk

Székesfehérvárról, Gyulafehérvárra, esőben és napsütésben, síkon és hegyek között. A 620 kiliből

476 kilit futva tettem meg. Ilyen rövid idő alatt még soha nem futottam ennyit. Blog is készült róla.

szufla

Velencei tónálGyulafehérvár határában

Gyulafehérváron a várban

újra itthon

AUGUSZTUS

Pár nap pihenés kellett a lábaimnak. A következő hétvégén jött a 6 órás Suhanjos éjszakai futás.

Kellemes hűvös időben egyéni csúcsot futottam. Minden egyre jobbnak tűnt. Lélekben már PB-re

készültem a 12 óráson. Megjelent egy ártalmatlannak tűnő felhő amiből pillanatok alatt az egész

őszön át tartó tornádó lett ami nagyon sok mindent elsöpört.

suhanj

SZEPTEMBER

Balatonalmádiban a versenyt legszívesebben lemondtam volna, de már le volt nevezve, és le volt

szervezve minden. Mivel az előtte lévő napokban alig ettem és aludtam, a tisztes helytállás volt csak

a cél. az első órában még lélekben máshol jártam, aztán visszatértem a földre. A 6. és a 9. órában

csúnyán megborultam a melegtől, különböző tereptárgyaknak támaszkodtam, nehogy eldőljek. Ági

és Zsolt ott volt segíteni, nekik köszönhető, hogy visszatértem és tudtam folytatni a futást. Sajnos az

utolsó órára elfogyott az erő, kijött az előző napokban elmulasztott dolgok hiánya. Kb. 850 méterrel

mentem kevesebbet, mint a legjobb eredményem. Már csak erre az évre a maratoni OB maradt. A

felkészülő futás előtte nem jött össze, viszont rábeszéltek a Nato futásra. Pár leadott kilóval könnyebben egy

hajszállal 4 perceseken jött össze a tempó.

almádi1

almádi2

almádi3

OKTÓBER

Az első hétvégén a Maratoni OB volt. Mivel nem készültem rá külön, így emlékezetből toltam. A végére

kissé megrogytam, izomgörcsök lassítottak, de még így is majdnem meglett a borítékolt álomidő. Fél

lábon beugrálni a célba, nem volt túlságosan felemelő érzés.

Egyébként mély gödörben voltam, a futások zöme feszültség és stressz oldó volt. Szeptember végén el akartam adni az uszodabérletemet, hogy nem használnám ki. Aztán rákaptam az úszásra és a vége az lett, hogy a lejárat előtt két héttel lejártam az összes alkalmat.

maraton1

maraton2

maraton3

NOVEMBER

A hosszú hétvégén Pirosozás. A másnapi program miatt, csak rövidebb táv lett bevállalva. Négyesben

indultunk neki, aztán Sikárosnál az addig egymást bevárós futás helyett szétszakadt a társaság. Én Csere

Krisztivel toltam. Jól ment, de az elmaradt pihenőnapok hiányát éreztem. A végén a Nagyszénást sötétben és brutális ködben másztuk meg. Másnap Fehérváron 6 órás örömfutás volt. Itt nagyon látszott,

hogy mennyire gödörben vagyok, hihetetlenül antiszociális voltam. Míg a többiek közben társasági életet

éltek, én szó szerint szétszaggattam magam, igaz nem hivatalosan PB-t futottam. Másnap gyakorlatilag

járni is alig tudtam, már a járdaszegélyek is komoly akadályt jelentettek. Lassan kezdtek ötleteim lenni, hogy mihez kezdjek addig, amíg nem fordulnak újra jóra a dolgok. Kenesére készültem, hogy kicsit kikapcsolódjak, amikor jött a hír, bekerültem a leépítésbe. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy már jó ideje nem szerettem bejárni, többször megfordult a fejemben a váltás gondolata. De jelen helyzetben nagyot ütött a dolog. Talán jobb is, hogy azon a hétvégén nem otthon voltam.

piros

6 órás 1

6 órás 2

DECEMBER

A viharfelhők lassan kezdtek eloszlani, én meg ott álltam a romhalmaz közepén. Kezdődhetett a romok eltakarítása, és az agyalás, hogy mit tegyek. Kihasználtam az alkalmat, és pár napra lementem kikapcsolódni a legjobb céges üdülőbe. Futkároztam a nagy Tó partján és kihasználtam a wellness részleg szolgáltatásait.  Jó volt újra úgy futni, hogy nem idegből megyek, hanem azért mert nagyon szeretek. Aztán hónap közepétől kezdett jönni a megkönnyebbülés, hogy pár nap és nem kell oda többet bemennem. Ötletek, tervek voltak, hogy mi legyen januártól, konkrétumok nélkül. A Karácsony az egyedüllét és a körülmények miatt borzalmas volt, nagyon vártam, hogy leteljen. Aztán az év utolsó munkanapján a leszámolás után hazafelé kaptam egy hívást………..

kenese

kenese1

kenese2

kenese3

 

És a végére egy kis statisztika:

326 futásból 6110 km

48 úszásból 85 km

119 bringázásból 2409 km.     

 

11 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 2956 napja
Czeglédi Ferenc képe

Borzalmas távot futottál le múlt évben!

Gratulálok!

Minden jó, ha a vége jó?

pecsenye 2956 napja
pecsenye képe

szép volt ez Joci. fejben egy kicsit erősödnöd kell és a versenyek is úgy sikerülnek majd, ahogy szeretnéd:) Köszönöm, h velünk tartottál a jótifutin! arra élénken emléxem, h almádiban mikor odaadtam a zászlót, egyből "feltámadtál":)

Gratula a 2012-es évedhez!

sultan albertovics 2956 napja
sultan albertovics képe

Elég poénosan fejezted be! Szóval mi volt az a hívás?

Statisztikád nagyon jó és több PB is mit akarsz még? Megzakkanva majdnem PB? Ne légy már annyira elégedetlen! Jó kis éved volt!

mateve 2955 napja
mateve képe

MInden jó ha vége jó...és szerintem az lett... :))

Előre 2013-nak...!

faxau 2955 napja
faxau képe

Csak az lehet.:) Remélem! Hajrá!

Hauanita 2955 napja
Hauanita képe

Ekkora cliffhangerrel zárni!! Joci!! Tessék elárulni a Titkot!!

Különben pedig gratulálok az évedhez, és kívánom, hogy a következő évben a futás inkább épülésedre szolgáljon, és ne le-építsd magad, és pláne ne idegből fuss :) És remélem, jóra fordultak a dolgaid tényleg :)

alouette 2955 napja
alouette képe

és a végén még kiderül, hogy írni is tudsz, agyam eldobom :D...grat és Editnek van igaza, hajrá, előre Úttörőpajtás! :)

Briel 2955 napja
Briel képe

Nagy futó vagy, Joci! Szívből gratulálok 2012-höz!

Bozót 2955 napja
Bozót képe

Gratu az évedhez! Tudod, azt a brutálsok kilit nem irigylem tőled, de azt a jótifutit nagyon....

Sneci-ke 2954 napja
Sneci-ke képe

inspiráló a beszámolód

Nójuka 2954 napja
Nójuka képe

Gratulálok a 2012-es évedhez! Dimbes-dombos, örömben és erőben gazdag, sikerekben és emlékekben dús év volt! Kívánom, hogy 2013 is legalább ilyen sikeres legyen, és sikerüljön minden elképzelt álmodat megvalósítanod!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2017-03 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (1 bejegyzés)
2016-06 hó (1 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (2 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (8 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (3 bejegyzés)
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (3 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (3 bejegyzés)
2009-03 hó (13 bejegyzés)
2009-02 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (3 bejegyzés)
2008-12 hó (3 bejegyzés)
2008-11 hó (3 bejegyzés)
2008-10 hó (4 bejegyzés)
2008-09 hó (8 bejegyzés)
2008-08 hó (5 bejegyzés)
2008-07 hó (10 bejegyzés)
2008-06 hó (10 bejegyzés)
2008-05 hó (8 bejegyzés)
2008-04 hó (9 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)