Reggel amikor felkeltem éreztem,hogy jót tett a tegnapi pihenés bár még nem voltam 100%-on.Kényelmes készülödés után a lányommal és az idöközben befutó unokahugommal kiindultunk a szigetre.Kiérve körbenézelödés toalett,aztán be a Minicitta rajtvonala mögé.A lányok egészen elöre álltak,de szóltam nekik hacsak nem akarnak sprinttel inditani akkor álljunk kicsit hátrább.Bár megbeszéltük,hogy együtt futunk,de a lányom elöre sietett,a végén kiderült ránk is vagy fél percet.Ezért a táv nagy részét csak ketten nyomtuk.Az unokahugomra ráfért a biztatás még elég rutintalan futás terén,nekem meg bemelegitésnek jó volt a kényelmes kocogás,utána neki mennie kellett igy kikisértük a szigetröl.Visszatérve elkezdtem ráhangolodni az igazi versenyre.Kis nosztalgia,végül is 4 évvel ezelött ez volt az elsö versenyem,bár akkor kb.70perc kellett a teljesitéshez.Amikor beálltam az idözónámban láttam egy Edzésonlines polós sporttársat.A rajt után elég gyilkos tempoban indultam,de az elsö km a gyors zónából induló lassubb versenyzök kerülgetésével telt el.Egyszerüen nem tudom megérteni azokat akik bár nem gyorsak beállnak a tényleg gyorsak elé.A sürüböl kijutva kicsit rágyorsitottam,itt már lazán tudtam elözgetni.Viszont kissé elfutottam az elejét,szóval nagyon jól esett féltávnál a frissités.Bár addigra alaposan elfáradtam nyomtam a tempot rendesen,az emelkedöknél kissé visszafogtam az iramot.Az egész heti gyalázatosan gyenge teljesitmény után nem hittem hogy ennyire össze tudom kapni magam a 10.-ik kilinél 44'30 volt az idöm.A lehajtó utáni frissitést kihagytam,pedig már vattát köptem.A célegyenesben mozgositottam minden maradék energiámat és egy hatalmas sprinttel berepültem a célba.Teljesült a vágyam 55 percen belül célba érkeztem (53'09) meglett az áhitott PB és életem leggyorsabb 12 kilije lett meg.Szóval nagy boldogságomban egész nap 5 centivel a talaj felett kőzlekedtem.