Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 43 929 071 km-t sportoltatok
Fuss mjoci fuss
Csak úgy
mjoci | 2008-03-09 21:53:15 | Nincs hozzászólás!

Ma kimentem a szigetre futni egy felméröt és felszerelés tesztet.Kedden vettem egy cipöt azt már pénteken kipróbáltam,de szombaton bövitettem futó cuccaim mennyiségét.Hat szigetkört terveztem elöször a szokásos belsö úton de délelöttre meggondoltam legyen inkább a külsö futókör-úgy is régen voltam már arra.Reggel felkelés után éreztem,hogy a lábaim nem pihenték teljesen ki magukat.Hiába péntek hosszú futás,szombat uszoda utána intéztem a dolgaimat.Kényelmesen elkészülödtem 3 banán 3 müzliszelettel a hasamban tele voltam energiával.Fél dél körül sikerült  elindulni otthonról,iso ital a derekamon energiaszelet a zsebben.Az elsö kört kényelmesen kezdtem,a puding melletti kavicsos részen mindig is szerettem haladni.Szerencsére nem volt sok sétáló igy keveset kellett szlalomozni.A kili gyorsan mentek a többi futót szorgalmasan elözgettem közben bámészkodtam ábrándoztam.A harmadik körnél éreztem kezdek fáradni-ettöl tartottam már reggel ,hogy ez túl hamar következik be.A negyedik kör két harmada körül elövettem az energiaszeletet amig ettem addg séta volt egy kis kocogással.A kör végén jött a holtpont nehezen de össze kaptam magam. A következö kör felénél elkezdett fájni égni a lábfejem olyan vizhólyag keletkezösen.A hatodikat még elkezdtem de már nem fejeztem be.Eszembe jutott a jövö héten versenyeim lesznek igy ha nem muszáj készitem ki magam elötte.Kicsit zavart hogy feladtam 4 kili hiányzott, de igy csak két pici vizhólyag lett a végeredmény,igy a holnapi pihenönap után nyugodtan futhatok.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2017-03 hó (1 bejegyzés)
2016-11 hó (1 bejegyzés)
2016-06 hó (1 bejegyzés)
2016-05 hó (1 bejegyzés)
2015-03 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-11 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-09 hó (2 bejegyzés)
2013-07 hó (1 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (1 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-06 hó (2 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-12 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (2 bejegyzés)
2010-07 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (8 bejegyzés)
2010-05 hó (2 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2010-03 hó (3 bejegyzés)
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (3 bejegyzés)
2009-11 hó (3 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (3 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (3 bejegyzés)
2009-03 hó (13 bejegyzés)
2009-02 hó (3 bejegyzés)
2009-01 hó (3 bejegyzés)
2008-12 hó (3 bejegyzés)
2008-11 hó (3 bejegyzés)
2008-10 hó (4 bejegyzés)
2008-09 hó (8 bejegyzés)
2008-08 hó (5 bejegyzés)
2008-07 hó (10 bejegyzés)
2008-06 hó (10 bejegyzés)
2008-05 hó (8 bejegyzés)
2008-04 hó (9 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (3 bejegyzés)